Mini tostadas de aguacate, feta y cebollino picado

Mini tostadas de aguacate y feta

Valoración media
5.0
2 valoraciones
Preparación
7 min
Cocción
5 min
Total
12 min

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Recipheon
Mini tostadas de aguacate y feta

Autor: Recipheon

Raciones
2
Preparación
7 min
Cocción
5 min
Total
12 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/aperitivos/mini-tostadas-de-aguacate-y-feta

Sobre esta receta

Las mini tostadas de aguacate y feta son un aperitivo crujiente de pan de molde, aguacate, limón, pimienta y feta salado. El aguacate machacado forma una capa cremosa, mientras que el zumo de limón aporta frescor y ayuda a conservar su color. El feta añade un toque intenso y salado que equilibra bien el sabor suave del aguacate. Conviene tostar el pan hasta que quede crujiente justo antes de untarlo para que no se ablande demasiado rápido. Es una receta sencilla para el desayuno, la cena o un aperitivo rápido.

Ingredientes

Raciones: 2

Ingredientes

  • 4 rebanadas de pan de molde

  • 1 aguacate

  • 50 g de queso feta

  • zumo de 1/2 limón

  • una pizca de pimienta

Pasos

  1. Tuesta el pan de molde hasta que quede crujiente.

  2. Machaca el aguacate con el zumo de limón y la pimienta.

  3. Unta las tostadas con el aguacate y espolvorea por encima el feta desmenuzado.

  4. Sírvelas enseguida, antes de que el pan se ablande.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías322 kcal
Proteínas9,4 g
Hidratos de carbono32,7 g
Grasas18 g
Fibra6,4 g
Azúcares4,2 g
Por 100 g
Calorías215 kcal
Proteínas6,3 g
Hidratos de carbono21,8 g
Grasas12 g
Fibra4,3 g
Azúcares2,8 g

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