Muffins salados de champiñones y cebollino, uno de ellos cortado

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FácilAperitivosVegetariano

Muffins de champiñones y cebollino

Valoración media
4.0
2 valoraciones
Preparación
15 min
Cocción
26 min
Espera
5 min
Total
46 min

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Recipheon
Muffins de champiñones y cebollino

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
6
Preparación
15 min
Cocción
26 min
Espera
5 min
Total
46 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/aperitivos/muffins-de-champinones-y-cebollino

Sobre esta receta

Los muffins de champiñones y cebollino son unos bocados salados horneados con huevos, leche, harina y aceite. Los champiñones picados finamente se saltean primero hasta evaporar el líquido visible y se dejan enfriar, para que no vuelvan la masa demasiado líquida. El cebollino aporta frescor y mezclar brevemente después de añadir la harina ayuda a mantener un interior tierno. Sírvelos ligeramente templados como aperitivo o acompañamiento para la cena.

Ingredientes

Raciones
Base: 6
Los huevos, las yemas y las claras se mantienen en unidades enteras.

Ingredientes

  • 2 huevos

  • 150 g de harina de trigo

  • 120 ml de leche

  • 120 g de champiñones

  • 1 cucharada de cebollino

  • 40 ml de aceite

  • 1 cucharadita de levadura química

Pasos

  1. Precalienta el horno a 180°C con calor arriba y abajo y coloca la rejilla a media altura. Prepara un molde con seis cavidades de unos 150 ml cada una y coloca cápsulas de papel.

  2. Pica finamente los champiñones. Calienta en una sartén 1 cucharadita del aceite medido y fríelos a fuego medio-alto durante 6 minutos, hasta que se evapore todo el líquido visible; déjalos enfriar. Pica el cebollino.

  3. Mezcla los huevos con la leche y el aceite restante, añade la harina combinada con la levadura química y remueve brevemente, solo hasta integrar.

  4. Incorpora los champiñones fríos y el cebollino.

  5. Reparte la masa entre las seis cavidades, llenando cada una como máximo hasta 2/3 de su altura. Hornea durante unos 18–22 minutos, hasta que los muffins suban, se doren y un palillo introducido en la masa no salga cubierto de mezcla cruda. Prolonga el horneado si hace falta. Deja enfriar 5 minutos en el molde.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías186 kcal
Proteínas6 g
Hidratos de carbono20,1 g
Grasas8,6 g
Fibra0,9 g
Azúcares1,6 g
Por 100 g
Calorías237 kcal
Proteínas7,6 g
Hidratos de carbono25,6 g
Grasas11 g
Fibra1,1 g
Azúcares2 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Aperitivos

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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