Batido de cereza y cacao con cerezas y cacao por encima

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Batido de cereza y cacao

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Preparación
10 min
Total
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Recipheon
Batido de cereza y cacao

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
2
Preparación
10 min
Total
10 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/bebidas/batido-de-cereza-y-cacao

Sobre esta receta

El batido de cereza y cacao es una bebida de leche y yogur cuyo sabor se inspira en la combinación de cereza y chocolate. Las cerezas aportan acidez y un marcado aroma afrutado, el cacao añade un amargor de postre y el plátano suaviza el conjunto y mejora la consistencia. La leche y el yogur forman una base lisa que da más cuerpo al batido sin que deje de ser líquido. Es una buena receta para un batido de frutas con un carácter más achocolatado.

Ingredientes

Raciones
Base: 2

Ingredientes

  • 180 g de cerezas

  • 1 plátano

  • 250 ml de leche

  • 1 cucharadita de cacao

  • 2 cucharadas de yogur

Pasos

  1. Enjuaga las guindas y retira los huesos; revisa también la fruta comprada ya deshuesada. Pela el plátano y córtalo. Utiliza guindas congeladas solo en una batidora apta para este tipo de fruta.

  2. Mezcla el cacao con una pequeña parte de la leche medida, deshaciendo los grumos visibles. Pon la fruta en la batidora y añade el yogur, la mezcla de cacao y la leche restante.

  3. Tritura hasta que el color sea uniforme y la fruta esté desmenuzada. Detén el aparato y comprueba que no haya quedado cacao seco en las paredes; recógelo hacia el centro y tritura brevemente de nuevo.

  4. Prueba el batido y comprueba su textura: debe quedar líquido, con un sabor marcado a guindas y cacao, sin trozos grandes de fruta. Reparte en dos vasos. Usar leche fría permite servirlo inmediatamente bien frío.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías186 kcal
Proteínas6,3 g
Hidratos de carbono28,3 g
Grasas5,2 g
Fibra3,3 g
Azúcares21,9 g
Por 100 g
Calorías65 kcal
Proteínas2,2 g
Hidratos de carbono9,8 g
Grasas1,8 g
Fibra1,1 g
Azúcares7,6 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Bebidas

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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