Molletes ovalados claros de corteza fina con la miga esponjosa de un panecillo abierto

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Molletes — panecillos andaluces tiernos

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Preparación
30 min
Cocción
30 min
Espera
2 h 30 min
Total
3 h 30 min

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Recipheon
Molletes — panecillos andaluces tiernos

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
8
Preparación
30 min
Cocción
30 min
Espera
2 h 30 min
Total
3 h 30 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/desayunos/molletes-panecillos-andaluces-tiernos

Sobre esta receta

Los molletes son panecillos bajos y ovalados de Andalucía, apreciados por su miga esponjosa y húmeda y su corteza fina y clara. Esta versión casera utiliza cuatro ingredientes sencillos, incluida la levadura fresca, y tiene dos fases de levado. La masa blanda requiere una manipulación delicada y el horneado breve conserva la ternura característica de este pan. Con las cantidades indicadas salen ocho molletes que, una vez fríos, se pueden abrir por la mitad y tostar ligeramente en la tostadora.

Ingredientes

Raciones
Base: 8

Para ocho molletes

  • 500 g de harina de trigo tipo 450, incluidos 15 g para enharinar y espolvorear

  • 325 g de agua templada

  • 10 g de levadura fresca de panadería

  • 10 g de sal

Pasos

  1. Reserva 15 g del total de harina en un cuenco pequeño para enharinar y espolvorear los molletes más tarde. Pon los 485 g restantes en un bol grande. Mezcla el agua templada medida con la levadura fresca desmenuzada hasta que se disperse. No añadas azúcar ni agua adicional.

  2. Añade a la harina la sal y toda el agua con la levadura. Mezcla y después amasa unos 8–10 minutos, levantando y plegando la masa dentro del bol hasta que esté cohesionada y más elástica. Debe seguir blanda y ligeramente pegajosa; una rasqueta te ayudará. En esta fase no añadas la harina reservada.

    Generado por IA
  3. Recoge la masa dentro del bol, tápalo y déjalo en un lugar tranquilo unos 60–90 minutos. Espera a que la masa se hinche claramente y aproximadamente duplique su volumen. En una cocina fresca puede necesitar más tiempo. No engrases el bol.

  4. Forra dos bandejas con papel de horno. Enharina ligeramente la encimera y las manos con parte de la harina reservada. Saca la masa del bol con la rasqueta, divídela en ocho porciones parecidas y recoge con suavidad los bordes de cada una por debajo, formando bolas flojas. Conserva el resto de la harina medida para formar y espolvorear.

  5. Aplasta suavemente cada porción con la mano para formar un óvalo de unos 12 × 8 cm y unos 1,5 cm de grosor. Coloca cuatro molletes en cada bandeja, dejando espacio entre ellos. Usa el resto de la harina medida para enharinar ligeramente las manos y espolvorear una capa fina sobre los molletes. No añadas más harina ni hagas cortes en la superficie.

    Generado por IA
  6. Cubre las bandejas con paños limpios y déjalas unos 30–45 minutos, hasta que los molletes se hinchen claramente. Precalienta el horno a 180°C, con calor arriba y abajo. Mantén la segunda bandeja tapada en un lugar más fresco, lejos del horno caliente, porque esperará mientras se hornea la primera. Ajusta el tiempo de levado al aspecto de la masa.

  7. Hornea las bandejas una tras otra en la parte central del horno, cada una unos 15–18 minutos. Los molletes deben quedar cocidos y elásticos, pero conservar la corteza de color crema pálido; la base puede dorarse ligeramente. Si el centro aún parece masa húmeda, hornéalos unos minutos más. No esperes a que estén muy dorados ni tengan una corteza dura.

    Generado por IA
  8. Pasa los molletes a una rejilla y déjalos enfriar unos 30 minutos antes de abrirlos. La miga blanda se aprecia mejor cuando se enfría. Sírvelos frescos o ábrelos por la mitad y tuéstalos ligeramente en la tostadora. Guarda los molletes completamente fríos en un recipiente hermético y cómelos al día siguiente, o congélalos para conservar su ternura.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías221 kcal
Proteínas6,4 g
Hidratos de carbono46,4 g
Grasas0,7 g
Fibra2 g
Azúcares1,4 g
Por 100 g
Calorías233 kcal
Proteínas6,7 g
Hidratos de carbono48,8 g
Grasas0,7 g
Fibra2,1 g
Azúcares1,5 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Desayunos

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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