Tortitas de cacao con plátano y trozos de chocolate

Tortitas de cacao con plátano

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5.0
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Preparación
10 min
Cocción
12 min
Total
22 min

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Recipheon
Tortitas de cacao con plátano

Autor: Recipheon

Raciones
4
Preparación
10 min
Cocción
12 min
Total
22 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/desayunos/tortitas-de-cacao-con-platano

Sobre esta receta

Las tortitas de cacao con plátano son un desayuno tierno hecho en la sartén con harina, huevos, cacao, plátano y levadura química. El plátano maduro aporta dulzor natural y humedad a la masa, mientras que el cacao le da un suave sabor a chocolate sin convertirla en un postre. La masa debe quedar espesa pero ser fácil de servir con una cuchara, así que no la mezcles más de lo necesario. Cocina las tortitas a fuego medio, ya que la masa con cacao puede dorarse más rápido. Sírvelas nada más hacerlas, cuando estén calientes, tiernas y ligeramente elásticas.

Ingredientes

Raciones: 4

Masa

  • 150 g de harina de trigo

  • 2 huevos

  • 1 cucharada de cacao

  • 1 plátano

  • 1 cucharadita de levadura química

Pasos

  1. Aplasta el plátano con un tenedor y mézclalo con los huevos.

  2. Añade la harina, el cacao y la levadura química. Mezcla hasta obtener una masa espesa y uniforme.

  3. Cocina las tortitas a fuego moderado durante 2-3 minutos por cada lado, ya que la masa con cacao se oscurece más rápido y se quema con mayor facilidad.

  4. Sirve las tortitas enseguida, mientras el aroma del cacao siga siendo intenso y el centro de plátano permanezca tierno.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías201 kcal
Proteínas7,7 g
Hidratos de carbono36,9 g
Grasas3 g
Fibra2,4 g
Azúcares3,9 g
Por 100 g
Calorías258 kcal
Proteínas9,8 g
Hidratos de carbono47,3 g
Grasas3,9 g
Fibra3,1 g
Azúcares5 g

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