Glamorgan sausages con empanado fresco dorado, puerro tierno, cheddar curado y mostaza, servidas por pares

Generado por IA

MediaPlatos principalescocina galesa

Glamorgan sausages — croquetas sin carne crujientes de puerro, queso y mostaza

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Preparación
35 min
Cocción
40 min
Espera
1 h 30 min
Total
2 h 45 min

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Recipheon
Glamorgan sausages — croquetas sin carne crujientes de puerro, queso y mostaza

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
4
Preparación
35 min
Cocción
40 min
Espera
1 h 30 min
Total
2 h 45 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/platos-principales/glamorgan-sausages-croquetas-sin-carne-crujientes-de-puerro-queso-y-mostaza

Sobre esta receta

Las Glamorgan sausages son unas croquetas galesas cuyo interior tierno y sabroso combina puerro rehogado suavemente, queso y migas de pan fresco. Las recubre un empanado dorado, frito con poco aceite. En esta versión casera usamos cheddar curado con cuajo no animal y mostaza lisa preparada de intensidad media. Las migas frescas de pan blanco tierno cumplen dos funciones: una parte liga la mezcla y otra recubre los cilindros formados. No las sustituimos por pan rallado seco, porque absorbe la humedad de otra manera. Primero ablandamos el puerro con toda la mantequilla pesada y lo enfriamos antes de mezclarlo con queso y huevo. Una vez empanadas, las croquetas reposan en la nevera para poder girarlas con cuidado en la sartén. Preparamos ocho unidades y servimos dos por ración. El huevo y las migas sobrantes del empanado, así como el aceite restante, quedan fuera de las porciones. El empanado está mejor recién frito, con el centro caliente y sin salsa ni adornos.

Ingredientes

Raciones
Base: 4

Toda la mezcla para ocho croquetas

  • 200 g de puerro crudo, parte blanca y verde clara tras quitar raíces y hojas duras, lavar y secar

  • 15 g de mantequilla sin sal al 82%, entera, sin clarificar, para el puerro

  • 150 g de queso cheddar curado en bloque, con cuajo no animal, rallado fino

  • 150 g de migas frescas y finas de pan blanco tierno de trigo con su corteza fina, sin secar, no pan rallado seco

  • 50 g de huevo entero crudo sin cáscara para la mezcla, aproximadamente 1 huevo mediano

  • 15 g de mostaza lisa preparada de intensidad media, tipo mittelscharf, no en polvo ni mostaza dulce en grano

  • 1 g de sal para la mezcla

  • 0,5 g de pimienta negra molida

Empanado y aceite, parcialmente sobrantes

  • 100 g adicionales de migas frescas y finas del mismo pan blanco tierno de trigo con su corteza fina, para empanar

  • 50 g adicionales de huevo entero crudo sin cáscara para empanar, aproximadamente 1 huevo mediano

  • 40 g de aceite de girasol refinado alto oleico para freír, pesado, 20 g para cada una de las dos tandas

Pasos

  1. Corta el puerro a lo largo, enjuágalo bien para eliminar la arena entre las capas y sécalo. Pesa 200 g de la parte blanca y verde clara preparada y pícala muy fina. Tritura el pan blanco tierno con su corteza fina en un robot hasta obtener migas frescas finas. Pesa por separado 150 g para la mezcla y 100 g para el empanado. No seques ni tuestes el pan y no lo sustituyas por pan rallado seco.

  2. Derrite los 15 g de mantequilla en una sartén a fuego bajo, sin dorarla. Añade todo el puerro picado y cocina aproximadamente 8–10 minutos, removiendo a menudo, hasta que esté tierno y pierda la firmeza cruda. Evita que se queme o se dore mucho. Al final no debe quedar líquido acuoso en el fondo. No añadas agua ni escurras la mantequilla; utilizarás todo el contenido de la sartén en la mezcla.

  3. Pasa el puerro a un cuenco ancho, recogiendo también toda la mantequilla de la sartén con una espátula. Deja aproximadamente 15–20 minutos hasta que ya no esté templado. Mientras, ralla finos los 150 g de cheddar. Elige queso con cuajo no animal para que las croquetas sigan sin carne y sean aptas para vegetarianos. No mezcles el huevo con el puerro caliente ni reserves parte del queso para decorar.

  4. Añade al puerro frío los 150 g de queso, 150 g de migas frescas, 50 g de huevo sin cáscara, 15 g de mostaza preparada, 1 g de sal y 0,5 g de pimienta. Mezcla bien con una espátula y después une brevemente con la mano. Deja reposar aproximadamente 10 minutos para que el pan absorba la humedad. La mezcla debe mantener una forma compacta al apretarla. No añadas leche ni agua, harina ni otro huevo.

    Generado por IA
  5. Divide toda la mezcla en ocho partes lo más iguales posible y recoge todos los restos comestibles del cuenco. Forma con las manos cilindros compactos de aproximadamente 8 cm de largo y aproximadamente 3 cm de grosor, aplanando ligeramente los lados. Alisa las grietas para que el queso no se escape fácilmente al freír. No hagas salchichas grandes y gruesas. No engrases las manos con más aceite ni espolvorees la encimera con harina o pan rallado seco.

  6. Bate los 50 g adicionales de huevo en un cuenco poco profundo y reparte los 100 g adicionales de migas frescas en un plato. Pasa cada cilindro por huevo, deja escurrir el exceso y después recubre uniformemente con las migas, presionando con cuidado. Coloca en una bandeja con papel. Desecha el huevo y las migas sobrantes tras el contacto con el huevo crudo; no forman parte de las porciones. No añadas leche o harina al empanado.

    Generado por IA
  7. Refrigera la bandeja con las ocho croquetas empanadas aproximadamente una hora para que la mezcla y el empanado se afiancen. No las apiles. Al final del enfriado, prepara una sartén pesada de aproximadamente 24 cm de diámetro, una espátula ancha y un plato con papel absorbente. Pesa el aceite en dos porciones de 20 g. No sustituyas el enfriado por una fritura breve a fuego muy alto.

  8. Calienta la sartén a fuego medio, vierte los primeros 20 g de aceite y extiéndelos en una capa fina por el fondo. Debe estar caliente, pero no humear. Coloca con cuidado cuatro croquetas, dejando espacio para girarlas. Baja a fuego medio-bajo cuando el empanado empiece a chisporrotear suavemente. Se fríen en una capa poco profunda de grasa, sin sumergir los cilindros en un baño de aceite.

  9. Fríe la primera tanda aproximadamente 12–15 minutos, girando con cuidado con una espátula ancha cada pocos minutos, hasta que todos los lados estén dorados y crujientes. Mantén un chisporroteo suave; si el empanado se oscurece rápidamente, el fuego está demasiado alto. Da tiempo al centro a calentarse por completo y al huevo a cuajar; no termines solo porque un lado esté dorado. No pinches los cilindros ni los aplastes contra la sartén.

    Generado por IA
  10. Pasa las cuatro primeras unidades a papel absorbente aproximadamente un minuto y sírvelas sin dejarlas mucho tiempo sobre el papel húmedo. Añade a la sartén la segunda porción pesada de 20 g de aceite y fríe las cuatro restantes igual, aproximadamente 12–15 minutos. El tiempo total de fritura de ambas tandas es de aproximadamente 25–30 minutos. No añadas grasa por encima de los 40 g indicados. El aceite que queda en la sartén y el papel no se sirve.

  11. Sirve dos croquetas recién fritas por ración, para obtener cuatro porciones sin salsa, ensalada o adornos adicionales. El empanado está mejor enseguida, con el centro todavía caliente. Una vez enfriadas, guarda las sobras en un recipiente cerrado en la nevera, como máximo en un plazo de 2 horas. Consúmelas en 2 días; recaliéntalas en el horno hasta que el centro esté bien caliente, teniendo en cuenta que quedarán menos crujientes.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías413 kcal
Proteínas17,9 g
Hidratos de carbono25,6 g
Grasas25,8 g
Fibra3,5 g
Azúcares4 g
Por 100 g
Calorías262 kcal
Proteínas11,3 g
Hidratos de carbono16,3 g
Grasas16,4 g
Fibra2,2 g
Azúcares2,5 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Platos principales

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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