Bolas de helado de fresa y plátano espolvoreadas con pistachos picados

Generado por IA

Helado de fresa y plátano con pistachos sin máquina

Valoración media
5.0
2 valoraciones
Preparación
20 min
Espera
6 h 5 min
Total
6 h 25 min

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Recipheon
Helado de fresa y plátano con pistachos sin máquina

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
6
Preparación
20 min
Espera
6 h 5 min
Total
6 h 25 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/postres/helado-de-fresa-y-platano-con-pistachos-sin-maquina

Sobre esta receta

Este helado de fresa y plátano con pistachos es un postre rápido y fresco para los días calurosos: cremoso, afrutado y agradablemente crujiente gracias a la cobertura de frutos secos. Se prepara sin máquina de helados y con ingredientes sencillos; tras unas horas en el congelador, la mezcla se convierte en un postre casero suave, ideal para el verano. Es una buena opción para una merienda familiar, una fiesta en el jardín o cuando quieras preparar un postre vistoso sin hornear.

Ingredientes

Raciones
Base: 6

Ingredientes

  • 400 g de fresas, frescas o congeladas

  • 2 plátanos maduros (unos 240 g una vez pelados)

  • 250 g de yogur griego espeso

  • 200 ml de nata con un 30 % de materia grasa

  • 80 g de azúcar glas

  • 1 cucharada de zumo de limón

  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

  • 40 g de pistachos sin sal, finamente picados

  • una pizca de sal

Pasos

  1. Si usas fresas frescas, lávalas, retira los pedúnculos y sécalas. Pela los plátanos y córtalos en rodajas.

  2. Tritura las fresas, los plátanos, el yogur griego, el azúcar glas, el zumo de limón, la vainilla y la pizca de sal hasta obtener una mezcla lisa.

  3. En otro bol, monta la nata bien fría con un 30% de materia grasa hasta obtener una espuma espesa, pero suave. Al levantar las varillas, el pico debe doblarse ligeramente; no sigas batiendo hasta que quede granulosa. Incorpórala con suavidad a la mezcla de fruta con una espátula, para no perder todo el aire.

  4. Añade la mayoría de los pistachos a la mezcla, reservando unos pocos para decorar, y pásalo todo a un recipiente con tapa. Alisa la superficie y espolvorea los pistachos restantes.

  5. Congela durante 5-6 horas; conviene remover la mezcla 2-3 veces durante las primeras 2 horas para que el helado quede más cremoso. Antes de servir, déjalo reposar 5-10 minutos para poder servirlo más fácilmente.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías286 kcal
Proteínas6,7 g
Hidratos de carbono29,2 g
Grasas15,7 g
Fibra3,1 g
Azúcares24,5 g
Por 100 g
Calorías142 kcal
Proteínas3,3 g
Hidratos de carbono14,5 g
Grasas7,8 g
Fibra1,5 g
Azúcares12,1 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Postres

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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