Bolas de helado de fresa y plátano espolvoreadas con pistachos picados

Helado de fresa y plátano con pistachos sin máquina

Valoración media
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2 valoraciones
Preparación
20 min
Espera
6 h 5 min
Total
6 h 25 min

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Recipheon
Helado de fresa y plátano con pistachos sin máquina

Autor: Recipheon

Raciones
6
Preparación
20 min
Espera
6 h 5 min
Total
6 h 25 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/postres/helado-de-fresa-y-platano-con-pistachos-sin-maquina

Sobre esta receta

Este helado de fresa y plátano con pistachos es un postre rápido y fresco para los días calurosos: cremoso, afrutado y agradablemente crujiente gracias a la cobertura de frutos secos. Se prepara sin máquina de helados y con ingredientes sencillos; tras unas horas en el congelador, la mezcla se convierte en un postre casero suave, ideal para el verano. Es una buena opción para una merienda familiar, una fiesta en el jardín o cuando quieras preparar un postre vistoso sin hornear.

Ingredientes

Raciones: 6

Ingredientes

  • 400 g de fresas, frescas o congeladas

  • 2 plátanos maduros (unos 240 g una vez pelados)

  • 250 g de yogur griego espeso

  • 200 ml de nata con un 30 % de materia grasa

  • 80 g de azúcar glas

  • 1 cucharada de zumo de limón

  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

  • 40 g de pistachos sin sal, finamente picados

  • una pizca de sal

Pasos

  1. Si usas fresas frescas, lávalas, retira los pedúnculos y sécalas. Pela los plátanos y córtalos en rodajas.

  2. Tritura las fresas, los plátanos, el yogur griego, el azúcar glas, el zumo de limón, la vainilla y la pizca de sal hasta obtener una mezcla lisa.

  3. En otro cuenco, monta la nata al 30 % hasta que quede espesa, pero no demasiado firme; incorpórala después con suavidad a la mezcla de fruta.

  4. Añade la mayoría de los pistachos a la mezcla, reservando unos pocos para decorar, y pásalo todo a un recipiente con tapa. Alisa la superficie y espolvorea los pistachos restantes.

  5. Congela durante 5-6 horas; conviene remover la mezcla 2-3 veces durante las primeras 2 horas para que el helado quede más cremoso. Antes de servir, déjalo reposar 5-10 minutos para poder servirlo más fácilmente.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías287 kcal
Proteínas6,7 g
Hidratos de carbono32,3 g
Grasas15,3 g
Fibra3,1 g
Azúcares24,7 g
Por 100 g
Calorías140 kcal
Proteínas3,3 g
Hidratos de carbono15,8 g
Grasas7,5 g
Fibra1,5 g
Azúcares12,1 g

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