Postre en capas de gelatina, yogur, plátano y fresas en copas

Postre en capas de gelatina y yogur en copas

Valoración media
5.0
2 valoraciones
Preparación
20 min
Espera
2 h 30 min
Total
2 h 50 min

Inicia sesión o crea una cuenta gratuita para guardar recetas.

Recipheon
Postre en capas de gelatina y yogur en copas

Autor: Recipheon

Raciones
6
Preparación
20 min
Espera
2 h 30 min
Total
2 h 50 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/postres/postre-en-capas-de-gelatina-y-yogur-en-copas

Sobre esta receta

Este postre en capas de gelatina y yogur servido en copas es una preparación sencilla con fruta, una capa cremosa y galletas crujientes. El delicado yogur natural o griego se combina con gelatina de fruta y fruta fresca para crear un postre ligero, cremoso y refrescante con capas bien definidas. La receta se prepara fácilmente con antelación y mantiene bien la forma después de enfriarse.

Ingredientes

Raciones: 6

Gelatina

  • 2 paquetes de gelatina de fruta de 75 g cada uno, de sabores diferentes

  • 900 ml de agua hirviendo, divididos en 450 ml para cada gelatina

Capa de yogur

  • 600 g de yogur natural o griego

  • 3 cucharadas de azúcar glas

  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Complementos y acabado

  • 250 g de fresas o frambuesas, frescas o congeladas y descongeladas

  • 2 plátanos

  • 12 galletas o bizcochos, desmenuzados

Pasos

  1. Prepara las gelatinas por separado: disuelve cada una en 450 ml de agua hirviendo, mezcla bien y deja templar hasta que estén frías pero aún líquidas.

  2. Mezcla en un cuenco el yogur con el azúcar glas y el extracto de vainilla hasta obtener una crema lisa.

    Ilustración del paso
  3. Corta los plátanos en rodajas y prepara las fresas o las frambuesas para formar las capas. Desmenuza las galletas o los bizcochos en migas gruesas.

  4. Pon en las copas o los recipientes de plástico una capa fina de migas de galleta, añade después una porción de yogur y coloca la fruta.

  5. Vierte una parte de la primera gelatina, ya ligeramente cuajada, y refrigera los recipientes durante unos 20-30 minutos para que la capa empiece a asentarse.

  6. Coloca otra porción de yogur sobre la capa cuajada, añade la fruta restante y completa con la segunda gelatina. Refrigera el postre durante al menos 2 horas, hasta que cuaje bien.

  7. Antes de servir, decora con unas piezas de fruta o un poco de migas de galleta. Sírvelo bien frío.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías277 kcal
Proteínas5,3 g
Hidratos de carbono52,5 g
Grasas5,6 g
Fibra2,3 g
Azúcares39 g
Por 100 g
Calorías74 kcal
Proteínas1,4 g
Hidratos de carbono14 g
Grasas1,5 g
Fibra0,6 g
Azúcares10,4 g

Valora esta receta

5.0

2 valoraciones

Comentarios