Sémola con dados de pera y canela

Sémola con pera

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5.0
2 valoraciones
Preparación
8 min
Cocción
10 min
Total
18 min

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Recipheon
Sémola con pera

Autor: Recipheon

Raciones
2
Preparación
8 min
Cocción
10 min
Total
18 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/postres/semola-con-pera

Sobre esta receta

La sémola con pera es un delicado postre de leche en el que una base cremosa se combina con fruta tierna y dulce. La pera aporta jugosidad natural y la canela refuerza su cálido sabor de postre. Conviene añadir la sémola poco a poco a la leche y remover sin parar para que quede lisa y sin grumos. Incorpora la pera al final o caliéntala brevemente con la sémola ya cocida para que conserve su sabor y no se deshaga por completo.

Ingredientes

Raciones: 2

Ingredientes

  • 60 g de sémola de trigo

  • 500 ml de leche

  • 1 pera

  • 1 cucharadita de azúcar

  • una pizca de canela

Pasos

  1. Calienta lentamente la leche con el azúcar durante 2-3 minutos, sin llevarla a una ebullición brusca.

  2. Añade la sémola en un hilo fino y remueve para que no se formen grumos.

  3. Cocina durante 3–4 minutos, hasta que la sémola espese y tenga una textura delicada y cremosa.

  4. Prepara el acompañamiento por separado: corta la pera en dados pequeños y espolvoréalos con canela.

  5. Reparte la sémola entre cuencos y coloca por encima la pera con canela.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías299 kcal
Proteínas13 g
Hidratos de carbono50,7 g
Grasas5,6 g
Fibra4,1 g
Azúcares23,8 g
Por 100 g
Calorías80 kcal
Proteínas3,5 g
Hidratos de carbono13,6 g
Grasas1,5 g
Fibra1,1 g
Azúcares6,4 g

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