Thé glacé clair au citron vert, à la menthe et aux glaçons

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Thé glacé à la menthe et au citron vert

Note moyenne
5.0
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Préparation
5 min
Cuisson
3 min
Attente
1 h 30 min
Total
1 h 38 min

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Recipheon
Thé glacé à la menthe et au citron vert

Auteur: Recipheon

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

Portions
4
Préparation
5 min
Cuisson
3 min
Attente
1 h 30 min
Total
1 h 38 min

Source: https://recipheon.com/fr/recettes/boissons/the-glace-a-la-menthe-et-au-citron-vert

À propos de cette recette

Le thé glacé à la menthe et au citron vert est une boisson légère à base de thé vert, de menthe fraîche, de citron vert, de miel et de glaçons. Le thé vert est plus délicat que le thé noir et accompagne donc bien le parfum herbacé de la menthe et l’acidité du citron vert. Le miel arrondit le goût, mais la boisson reste vive. Faites infuser le thé brièvement et n’ajoutez la menthe qu’après refroidissement afin qu’elle ne devienne pas amère.

Ingrédients

Portions
Base : 4
  • 2 sachets de thé vert

  • 1 citron vert

  • 800 ml d’eau

  • quelques feuilles de menthe

  • 1 cuillère à soupe de miel

  • des glaçons

Étapes

  1. Préparez 800 ml d’eau à la température recommandée sur le paquet de thé vert. Faites infuser deux sachets pendant 2–3 minutes, sauf indication contraire du fabricant. Retirez les sachets et laissez l’infusion perdre sa chaleur avant d’ajouter la menthe.

  2. Lavez le citron vert et pressez-en le jus, puis froissez légèrement la menthe entre vos mains. Ne broyez pas les feuilles, car elles pourraient donner de l’amertume.

  3. Ajoutez le miel, le jus de citron vert et la menthe au thé refroidi. Réfrigérez jusqu’à ce qu’il soit bien froid, pour que l’arôme des herbes se mêle à l’infusion. Prévoyez environ 60–90 minutes pour laisser refroidir puis réfrigérer toute la préparation. Vous pouvez accélérer le refroidissement en plaçant le récipient dans un bain d’eau froide et en remuant l’infusion avant de la mettre au réfrigérateur. Ne servez que lorsque la base est froide.

  4. Servez avec des glaçons. Si la menthe reste longtemps dans le pichet, retirez-la avant de conserver la boisson afin qu’elle garde sa fraîcheur.

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories23 kcal
Protéines0,2 g
Glucides6,2 g
Lipides0 g
Fibres0,5 g
Sucres4,6 g
Pour 100 g
Calories11 kcal
Protéines0,1 g
Glucides2,9 g
Lipides0 g
Fibres0,2 g
Sucres2,1 g

Créée par

Recipheon

Recipheon

Catégorie: Boissons

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

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