Crêpes pliées garnies de twaróg et de confiture rouge dans une assiette

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FacileDessertscuisine polonaiseVégétarienSans glutenAdapté aux enfants

Crêpes à la confiture et au twaróg (fromage frais polonais)

Note moyenne
5.0
2 notes
Préparation
10 min
Cuisson
5 min
Total
15 min

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Recipheon
Crêpes à la confiture et au twaróg (fromage frais polonais)

Auteur: Recipheon

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

Portions
6
Préparation
10 min
Cuisson
5 min
Total
15 min

Source: https://recipheon.com/fr/recettes/desserts/crepes-a-la-confiture-et-au-twarog-fromage-frais-polonais

À propos de cette recette

Les crêpes à la confiture et au twaróg (fromage frais polonais) sont un dessert simple composé de crêpes sans gluten et d’une garniture crémeuse au twaróg, au yaourt et à la vanille. Le twaróg forme une base nourrissante qui rappelle légèrement le cheesecake, le yaourt l’assouplit et la confiture apporte une douceur fruitée. La vanille adoucit la garniture et accentue son caractère gourmand. Mélangez la crème au twaróg jusqu’à ce qu’elle soit lisse et étalez la confiture en couche fine afin que les crêpes se plient facilement et que la garniture ne déborde pas au moment de servir.

Ingrédients

Portions
Base : 6
  • 6 crêpes sans gluten

  • 200 g de twaróg (fromage frais polonais)

  • 3 cuillères à soupe de confiture

  • 2 cuillères à soupe de yaourt

  • une pincée de vanille

Étapes

  1. Mélangez le twaróg avec le yaourt et la vanille jusqu’à obtenir une crème souple.

  2. Réchauffez les crêpes sans gluten pendant 30 à 60 secondes afin qu’elles soient souples.

  3. Tartinez chaque crêpe de crème au twaróg et d’une fine couche de confiture.

  4. Roulez-les ou pliez-les en triangles, puis servez immédiatement.

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories200 kcal
Protéines9,2 g
Glucides24 g
Lipides7,1 g
Fibres0,7 g
Sucres8,7 g
Pour 100 g
Calories191 kcal
Protéines8,8 g
Glucides22,9 g
Lipides6,8 g
Fibres0,7 g
Sucres8,3 g

Créée par

Recipheon

Recipheon

Catégorie: Desserts

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

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