Pancakes à la poire et à la cannelle sur une assiette blanche

Pancakes à la poire et à la cannelle

Note moyenne
5.0
2 notes
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Attente
5 min
Total
30 min

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Recipheon
Pancakes à la poire et à la cannelle

Auteur: Recipheon

Portions
4
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Attente
5 min
Total
30 min

Source: https://recipheon.com/fr/recettes/desserts/pancakes-a-la-poire-et-a-la-cannelle

À propos de cette recette

Les pancakes à la poire et à la cannelle sont des pancakes moelleux et légèrement fruités, préparés avec des œufs, du lait, de la farine de blé et une poire juteuse. La poire apporte une douceur délicate et de l’humidité, tandis que la cannelle renforce son parfum chaud et gourmand. La pâte doit être épaisse tout en restant facile à déposer à la cuillère, afin que les fruits se répartissent uniformément dans les pancakes. Faites-les cuire doucement à feu moyen pour que le cœur ait le temps de cuire et que les bords dorent légèrement.

Ingrédients

Portions: 4

  • 1 poire

  • 2 œufs

  • 150 g de farine de blé

  • 120 ml de lait

  • 1 cuillère à café de cannelle

  • 1 cuillère à café de levure chimique

  • 2 cuillères à soupe de sucre

Étapes

  1. Mélangez les œufs avec le lait et le sucre, puis préparez la poire séparément juste avant de l’ajouter à la pâte.

  2. Ajoutez la farine, la levure chimique, la cannelle et la poire coupée en petits dés, puis mélangez brièvement.

  3. Après avoir mélangé, laissez reposer la pâte pendant 5 minutes afin que la poire coupée libère un peu de jus.

  4. Faites cuire de petites portions pendant 2 à 3 minutes de chaque côté à feu moyen, jusqu’à ce que le dessous se tienne.

  5. Ne les retournez qu’une fois les bords pris, sinon les morceaux de poire risquent de déchirer les pancakes.

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories254 kcal
Protéines8,2 g
Glucides44,2 g
Lipides4,9 g
Fibres2,8 g
Sucres12,4 g
Pour 100 g
Calories191 kcal
Protéines6,2 g
Glucides33,2 g
Lipides3,7 g
Fibres2,1 g
Sucres9,3 g

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