Riz au lait aux griottes et à la cannelle

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Riz au lait aux griottes

Note moyenne
5.0
1 note
Préparation
5 min
Cuisson
25 min
Total
30 min

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Recipheon
Riz au lait aux griottes

Auteur: Recipheon

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

Portions
4
Préparation
5 min
Cuisson
25 min
Total
30 min

Source: https://recipheon.com/fr/recettes/desserts/riz-au-lait-aux-griottes

À propos de cette recette

Le riz au lait aux griottes est un dessert crémeux composé de riz tendre, de lait, de cannelle et de fruits qui lui apportent une acidité bien marquée. Cuit lentement dans le lait, le riz devient délicat et épais, tandis que les griottes lui donnent de la couleur et une saveur plus fraîche. La cannelle souligne le caractère gourmand sans masquer les fruits. Ajoutez les griottes vers la fin ou sur le dessus afin qu’elles restent bien perceptibles.

Ingrédients

Portions
Base : 4
  • 100 g de riz pour desserts

  • 500 ml de lait

  • 120 g de griottes

  • 1 cuillère à café de sucre

  • une pincée de cannelle

Étapes

  1. Rincez le riz, versez-le dans le lait et faites cuire sans couvrir pendant 18 à 20 minutes à feu doux.

  2. Remuez régulièrement jusqu’à ce que le dessert soit crémeux tout en gardant des grains perceptibles.

  3. Lorsque le riz est presque tendre, ajoutez le sucre et la cannelle. Poursuivez la cuisson à feu doux en remuant, jusqu’à ce que les grains n’aient plus de cœur dur et que la préparation reste crémeuse.

  4. Lavez les griottes, dénoyautez-les et vérifiez qu’aucun fragment ne reste dans la chair. Si vous utilisez des fruits en conserve, égouttez-les soigneusement. Répartissez le riz prêt dans des petits bols et disposez les griottes sur le dessus.

  5. Servez chaud ou après avoir laissé tiédir, lorsque les griottes ont libéré un peu de jus.

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories184 kcal
Protéines6 g
Glucides29,7 g
Lipides4,5 g
Fibres0,8 g
Sucres10,1 g
Pour 100 g
Calories111 kcal
Protéines3,7 g
Glucides18 g
Lipides2,7 g
Fibres0,5 g
Sucres6,1 g

Créée par

Recipheon

Recipheon

Catégorie: Desserts

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

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