Anneaux d’oignon dorés et croustillants sur une assiette
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Anneaux d’oignon croustillants dans une panure dorée

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Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Total
40 min

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Recipheon
Anneaux d’oignon croustillants dans une panure dorée

Auteur: Recipheon

Portions
4
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Total
40 min

Source: https://recipheon.com/fr/recettes/en-cas/anneaux-doignon-croustillants-dans-une-panure-doree

À propos de cette recette

Les anneaux d’oignon croustillants dans une panure dorée sont un grand classique facile à grignoter, idéal pour une fête ou dans un burger maison. De grosses tranches d’oignon sont plongées dans une pâte légère à base d’œuf et de lait, puis frites dans un bain d’huile jusqu’à ce qu’elles soient dorées à l’extérieur et tendres à l’intérieur. Pour un meilleur résultat, faites-les frire en plusieurs fois et égouttez les anneaux cuits sur du papier absorbant afin que la panure reste bien croustillante.

Ingrédients

Portions
Plage : 4–100Base : 4Les œufs, les jaunes et les blancs restent en unités entières.

Anneaux d’oignon

  • 3 gros oignons, épluchés

  • 150 g de farine de blé

  • 30 g de fécule de pomme de terre

  • 1 cuillère à café de levure chimique

  • 1 œuf

  • 180 ml de lait

  • 1 cuillère à café de sel

  • ½ cuillère à café de poivre noir moulu

  • 700 ml d’huile végétale pour la friture en bain profond

Étapes

  1. Découpez les oignons en tranches d’environ 1 cm d’épaisseur et séparez-les délicatement en anneaux. Choisissez les plus grands pour la friture et gardez les plus petits pour un autre plat.

  2. Dans un grand saladier, mélangez la farine, la fécule de pomme de terre, la levure chimique, le sel et le poivre. Ajoutez l’œuf et le lait, puis fouettez pendant environ 1 minute, jusqu’à obtenir une pâte lisse et assez épaisse, qui rappelle la crème fraîche.

  3. Versez l’huile dans une marmite large et lourde, puis faites-la chauffer à feu moyen jusqu’à environ 175 °C. L’huile doit grésiller autour d’une petite quantité de pâte, sans fumer.

  4. Séchez les anneaux d’oignon avec du papier absorbant, plongez-les un par un dans la pâte et laissez l’excédent s’écouler dans le saladier. Toute la surface de l’oignon doit être recouverte uniformément.

  5. Faites frire les anneaux en plusieurs fois pendant environ 3 à 4 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et bien croustillante. Ne remplissez pas trop la marmite afin que la température de l’huile ne baisse pas trop.

  6. Retirez les anneaux cuits avec une écumoire et déposez-les sur plusieurs épaisseurs de papier absorbant. Servez immédiatement, lorsque la panure est la plus croustillante.

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories656 kcal
Protéines12 g
Glucides74,8 g
Lipides34 g
Fibres4,1 g
Sucres7,8 g
Pour 100 g
Calories285 kcal
Protéines5,2 g
Glucides32,5 g
Lipides14,8 g
Fibres1,8 g
Sucres3,4 g

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