Roulés de crêpes au saumon, au fromage frais et à l’aneth sur une assiette

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Mini-crêpes roulées au saumon fumé

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5.0
2 notes
Préparation
10 min
Attente
10 min
Total
20 min

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Recipheon
Mini-crêpes roulées au saumon fumé

Auteur: Recipheon

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

Portions
6
Préparation
10 min
Attente
10 min
Total
20 min

Source: https://recipheon.com/fr/recettes/en-cas/mini-crepes-roulees-au-saumon-fume

À propos de cette recette

Les mini-crêpes roulées au saumon fumé sont un en-cas élégant au fromage frais, au concombre et à l’aneth. Les crêpes fines forment une base délicate pour la garniture froide et crémeuse. Le fromage frais adoucit le goût salé du saumon, le concombre apporte de la fraîcheur et l’aneth souligne l’association classique du poisson et des herbes. Laissez les crêpes refroidir complètement avant de les rouler afin que le fromage ne devienne pas trop mou. Cette recette convient pour de petits roulés au saumon à servir lorsque vous recevez, au dîner ou comme en-cas froid.

Ingrédients

Portions
Base : 6
  • 6 petites crêpes

  • 80 g de saumon fumé

  • 100 g de fromage frais

  • 1 cuillère à soupe d’aneth

  • ½ concombre

Étapes

  1. Disposez 6 crêpes déjà préparées et complètement refroidies sur une planche.

  2. Mélangez le fromage frais avec l’aneth. Coupez le saumon en lanières et le concombre en fins bâtonnets.

  3. Étalez le fromage à l’aneth sur chaque crêpe, disposez le saumon et le concombre, puis roulez-la fermement en un rouleau.

  4. Placez les rouleaux 10 minutes au réfrigérateur, puis coupez chacun en morceaux réguliers avec un couteau bien aiguisé.

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories209 kcal
Protéines7,4 g
Glucides17,5 g
Lipides11,9 g
Fibres0,7 g
Sucres3,4 g
Pour 100 g
Calories185 kcal
Protéines6,5 g
Glucides15,5 g
Lipides10,6 g
Fibres0,6 g
Sucres3 g

Créée par

Recipheon

Recipheon

Catégorie: En-cas

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

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