Frullato alla pesca
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Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/bevande/frullato-alla-pesca
Informazioni sulla ricetta
Il frullato alla pesca è una bevanda a base di latte e yogurt, preparata con pesche, miele e un pizzico di cannella. Le pesche donano dolcezza e aroma fruttato, lo yogurt aggiunge una lieve acidità e il latte rende il frullato liscio e fluido. La cannella esalta bene il sapore della frutta, soprattutto quando le pesche sono molto mature. È una buona bevanda per uno spuntino veloce quando desideri preparare qualcosa di delicato e fruttato.
Ingredienti
Porzioni: 1
Ingredienti
2 pesche
250 ml di latte
2 cucchiai di yogurt
1 cucchiaino di miele
un pizzico di cannella
Passaggi
Lava le pesche, dividile a metà, togli i noccioli e tagliale in pezzi più piccoli.
Metti nel bicchiere del frullatore gli ingredienti in quest'ordine: 2 pesche, 250 ml di latte, 2 cucchiai di yogurt, 1 cucchiaino di miele e un pizzico di cannella.
Frulla le pesche con il latte, lo yogurt, il miele e la cannella, finché la buccia e la polpa si amalgamano bene con la base. Se desideri una consistenza più delicata, frulla un po' più a lungo.
Assaggia il frullato e regola la densità con il latte. Servi subito, quando l'aroma della pesca è più pieno.
Valori nutrizionali stimati
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