Frullato rosa al latticello con fragole in superficie

Frullato di fragole al latticello

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Preparazione
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Totale
10 min

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Recipheon
Frullato di fragole al latticello

Autore: Recipheon

Porzioni
2
Preparazione
10 min
Totale
10 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/bevande/frullato-di-fragole-al-latticello

Informazioni sulla ricetta

Il frullato di fragole al latticello è una bevanda fresca preparata con latticello, fragole, yogurt, miele e un pizzico di vaniglia. Le fragole donano una dolcezza fruttata naturale e un colore fresco, il latticello aggiunge un gusto leggermente acidulo e rinfrescante e lo yogurt addensa il tutto senza trasformarlo in un dessert pesante. Basta una piccola quantità di miele per esaltare il sapore della frutta, mentre la vaniglia arrotonda delicatamente la base di fragole. Servi il frullato subito dopo averlo preparato, ben fresco e ancora leggermente spumoso.

Ingredienti

Porzioni: 2

Ingredienti

  • 250 ml di latticello

  • 200 g di fragole

  • 1 cucchiaino di miele

  • 1 cucchiaio di yogurt

  • un pizzico di vaniglia

Passaggi

  1. Fai raffreddare il latticello e lo yogurt; lava e asciuga le fragole, privale del picciolo e taglia a metà i frutti più grandi.

  2. Versa nel frullatore 200 ml di latticello, quindi aggiungi le fragole, lo yogurt, il miele e un pizzico di vaniglia.

  3. Frulla brevemente, solo finché gli ingredienti formano una bevanda liscia e leggermente spumosa.

  4. Assaggia il frullato e versalo subito nei bicchieri freddi. Se è troppo denso, aggiungi gradualmente i restanti 50 ml di latticello e frulla brevemente fino a ottenere la consistenza desiderata.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie110 kcal
Proteine5,2 g
Carboidrati17 g
Grassi2,4 g
Fibre1,9 g
Zuccheri14,2 g
Per 100 g
Calorie47 kcal
Proteine2,2 g
Carboidrati7,2 g
Grassi1 g
Fibre0,8 g
Zuccheri6 g

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