Frullato di pera e vaniglia
Accedi o crea un account gratuito per salvare le ricette.
Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/bevande/frullato-di-pera-e-vaniglia
Informazioni sulla ricetta
Il frullato di pera e vaniglia è una bevanda cremosa preparata con pera, banana, latte, yogurt e un pizzico di vaniglia. La pera dona una delicata dolcezza fruttata, la banana addensa il frullato e lo yogurt aggiunge una lieve acidità e una consistenza più corposa. La vaniglia si abbina bene alla pera e rende il sapore più delicato e simile a quello di un dessert. È un buon frullato per la colazione o uno spuntino veloce, soprattutto quando desideri qualcosa di fruttato ma non troppo aspro.
Ingredienti
Porzioni: 2
Ingredienti
1 pera
1 banana
250 ml di latte
2 cucchiai di yogurt
un pizzico di vaniglia
Passaggi
Lava la pera, elimina il torsolo e tagliala a pezzi, quindi sbuccia la banana.
Metti nel bicchiere del frullatore gli ingredienti in quest'ordine: 1 pera, 1 banana, 250 ml di latte, 2 cucchiai di yogurt e un pizzico di vaniglia.
Frulla la pera con la banana, il latte, lo yogurt e la vaniglia, finché il frullato diventa liscio. Se la pera ha una buccia più dura, frulla un po' più a lungo.
Servi subito dopo la preparazione, prima che la banana inizi a cambiare il colore della bevanda. Se necessario, diluisci il frullato con una piccola quantità di latte.
Valori nutrizionali stimati
Valuta questa ricetta
2 valutazioni
Commenti