Panini ripieni di uovo al forno, formaggio e pomodoro

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Panini da colazione con uovo e formaggio

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5.0
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Preparazione
5 min
Cottura
11 min
Totale
16 min

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Recipheon
Panini da colazione con uovo e formaggio

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
2
Preparazione
5 min
Cottura
11 min
Totale
16 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/panini-da-colazione-con-uovo-e-formaggio

Informazioni sulla ricetta

I panini da colazione con uovo e formaggio sono una proposta calda e sostanziosa cotta al forno, ideale al posto dei soliti panini farciti. I panini diventano ciotole commestibili, l'uovo forma un ripieno ricco e il formaggio si scioglie leggermente in cottura, legando gli ingredienti. Il pomodoro aggiunge freschezza e bilancia il gusto più intenso dell'uovo e del formaggio. È importante sistemare stabilmente i panini sulla teglia, per evitare che il ripieno fuoriesca durante la cottura. Servi subito, quando l'albume è rappreso ma l'interno è ancora morbido e caldo.

Ingredienti

Porzioni
Base: 2

Ingredienti

  • 2 panini di frumento

  • 2 uova

  • 40 g di formaggio

  • 1 pomodoro piccolo

Passaggi

  1. Preriscalda il forno a 180–190°C in modalità statica. Taglia la parte superiore di ogni panino come fosse un coperchio. Rimuovi delicatamente parte della mollica, lasciando intatti fondo e pareti; l’incavo deve contenere l’uovo e gli altri ingredienti.

  2. Lava il pomodoro e taglialo a pezzetti, poi grattugia o taglia finemente il formaggio. Distribuisci il pomodoro nei due panini svuotati, rompi un uovo in ciascuno e cospargi con il formaggio.

  3. Sistema i panini in modo stabile su una teglia. Controlla che siano dritti e che l’albume non fuoriesca dai bordi o dal fondo.

  4. Cuoci per 10–12 minuti, finché gli albumi sono rappresi anche vicino alle pareti dei panini e il formaggio comincia a fondere. Se l’albume all’interno è ancora trasparente e liquido, prosegui la cottura controllando la doratura del pane. Servi con attenzione: il ripieno sarà caldo.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie328 kcal
Proteine17,2 g
Carboidrati31,3 g
Grassi13,9 g
Fibre1,6 g
Zuccheri5,8 g
Per 100 g
Calorie210 kcal
Proteine11 g
Carboidrati20 g
Grassi8,9 g
Fibre1 g
Zuccheri3,7 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Colazioni

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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