Porridge cremoso di riso con pezzi di mela, cannella e frutta secca

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Porridge di riso con mela e cannella

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Preparazione
10 min
Cottura
25 min
Totale
35 min

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Recipheon
Porridge di riso con mela e cannella

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
2
Preparazione
10 min
Cottura
25 min
Totale
35 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/porridge-di-riso-con-mela-e-cannella

Informazioni sulla ricetta

Il porridge di riso con mela e cannella è una colazione calda preparata cuocendo il riso nel latte e aggiungendo mela e cannella. Con una cottura dolce il riso diventa morbido e cremoso, mentre la mela dona una dolcezza naturale e un profumo familiare. La cannella si abbina bene alla base al latte e intensifica il sapore del frutto senza bisogno di altri ingredienti. Aggiungi la mela verso fine cottura, così si ammorbidirà leggermente senza disfarsi del tutto. Servi subito, quando il porridge di riso è ancora caldo e denso.

Ingredienti

Porzioni
Base: 2

Ingredienti

  • 80 g di riso per dolci

  • 300 ml di latte

  • 1 mela

  • 1 cucchiaino di cannella

Passaggi

  1. Sciacqua il riso in un colino, sbuccia la mela e tagliala a dadini.

  2. Trasferisci il riso in una casseruola, versa il latte e cuoci a fuoco basso per 20-25 minuti, mescolando spesso, finché sarà molto morbido.

  3. Verso fine cottura aggiungi la mela e la cannella. Cuoci per altri 3-4 minuti, finché la mela si sarà leggermente ammorbidita.

  4. Trasferisci il porridge di riso in una ciotola e servilo caldo.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie278 kcal
Proteine7,8 g
Carboidrati47,8 g
Grassi5,5 g
Fibre3 g
Zuccheri16,2 g
Per 100 g
Calorie111 kcal
Proteine3,1 g
Carboidrati19,2 g
Grassi2,2 g
Fibre1,2 g
Zuccheri6,5 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Colazioni

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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