Toast con tacchino, formaggio a pasta gialla e fettine di cetriolo

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FacileColazioniProteiche

Toast con tacchino, formaggio e cetriolo

Valutazione media
5.0
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Preparazione
5 min
Cottura
4 min
Totale
9 min

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Recipheon
Toast con tacchino, formaggio e cetriolo

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
1
Preparazione
5 min
Cottura
4 min
Totale
9 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/toast-con-tacchino-formaggio-e-cetriolo

Informazioni sulla ricetta

I toast con tacchino, formaggio e cetriolo sono panini caldi e croccanti con un ripieno semplice e saziante. Il tacchino arrosto e il formaggio si scaldano insieme, mentre il cetriolo fresco, aggiunto dopo la tostatura, dona croccantezza e leggerezza. Tosta prima il pane con la carne e il formaggio, poi inserisci le fettine di cetriolo soltanto dopo aver tagliato i panini. In questo modo il cetriolo rimane croccante e non rilascia acqua all'interno. Servili subito, quando il pane è dorato e il formaggio ancora morbido.

Ingredienti

Porzioni
Base: 1

Ingredienti

  • 4 fette di pancarrè

  • 80 g di tacchino arrosto

  • 50 g di formaggio

  • 1/2 cetriolo

Passaggi

  1. Lava il cetriolo e taglialo a fettine sottili, poi prepara il formaggio a fette o a pezzi sottili. Preriscalda la piastra per toast chiusi secondo le istruzioni dell’apparecchio.

  2. Distribuisci il tacchino già arrostito e il formaggio su due fette di pane. Copri con le fette rimaste.

  3. Tosta nella piastra preriscaldata per 3–5 minuti, finché il pane è dorato, l’interno è caldo e il formaggio comincia a fondere.

  4. Estrai i toast, tagliali e aggiungi con attenzione il cetriolo all’interno. Servi subito, affinché le fettine fresche rimangano croccanti.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie540 kcal
Proteine42,9 g
Carboidrati42,8 g
Grassi21 g
Fibre2,9 g
Zuccheri7,2 g
Per 100 g
Calorie164 kcal
Proteine13 g
Carboidrati13 g
Grassi6,4 g
Fibre0,9 g
Zuccheri2,2 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Colazioni

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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