Toast con tacchino, formaggio a pasta gialla e fettine di cetriolo
FacileColazioniProteiche

Toast con tacchino, formaggio e cetriolo

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Preparazione
5 min
Cottura
4 min
Totale
9 min

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Recipheon
Toast con tacchino, formaggio e cetriolo

Autore: Recipheon

Porzioni
1
Preparazione
5 min
Cottura
4 min
Totale
9 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/toast-con-tacchino-formaggio-e-cetriolo

Informazioni sulla ricetta

I toast con tacchino, formaggio e cetriolo sono panini caldi e croccanti con un ripieno semplice e saziante. Il tacchino arrosto e il formaggio si scaldano insieme, mentre il cetriolo fresco, aggiunto dopo la tostatura, dona croccantezza e leggerezza. Tosta prima il pane con la carne e il formaggio, poi inserisci le fettine di cetriolo soltanto dopo aver tagliato i panini. In questo modo il cetriolo rimane croccante e non rilascia acqua all'interno. Servili subito, quando il pane è dorato e il formaggio ancora morbido.

Ingredienti

Porzioni: 1

Ingredienti

  • 4 fette di pancarrè

  • 80 g di tacchino arrosto

  • 50 g di formaggio

  • 1/2 cetriolo

Passaggi

  1. Taglia il cetriolo a fettine sottili e prepara il formaggio a fette o in pezzi sottili.

  2. Disponi il tacchino e il formaggio su due fette di pane, quindi copri con le fette rimaste.

  3. Tosta i panini per 3-5 minuti, finché saranno dorati e il formaggio si sarà sciolto.

  4. Dopo aver tagliato i toast, aggiungi le fettine di cetriolo e servi subito.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie605 kcal
Proteine47,2 g
Carboidrati63 g
Grassi19,1 g
Fibre3,6 g
Zuccheri7,8 g
Per 100 g
Calorie187 kcal
Proteine14,6 g
Carboidrati19,5 g
Grassi5,9 g
Fibre1,1 g
Zuccheri2,4 g

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