Twaróg da colazione con ravanelli ed erba cipollina in una ciotola

Twaróg da colazione con ravanelli ed erba cipollina

Valutazione media
5.0
1 valutazione
Preparazione
10 min
Totale
10 min

Accedi o crea un account gratuito per salvare le ricette.

Recipheon
Twaróg da colazione con ravanelli ed erba cipollina

Autore: Recipheon

Porzioni
2
Preparazione
10 min
Totale
10 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/twarog-da-colazione-con-ravanelli-ed-erba-cipollina

Informazioni sulla ricetta

Il twaróg (formaggio fresco polacco) da colazione con ravanelli ed erba cipollina è una preparazione classica e fresca a base di pochi ingredienti facilmente reperibili. Mescolato con lo yogurt, il twaróg diventa cremoso pur mantenendo una consistenza leggermente granulosa. I ravanelli aggiungono croccantezza e una delicata nota piccante, mentre l'erba cipollina accentua il sapore fresco ed erbaceo. Trita finemente gli ingredienti aggiuntivi, così si distribuiranno in modo uniforme e saranno presenti in ogni boccone. Servi subito, da solo oppure con il pane facoltativo.

Ingredienti

Porzioni: 2

Ingredienti

  • 200 g di twaróg (formaggio fresco polacco)

  • 2 cucchiai di yogurt

  • 4 ravanelli

  • 2 cucchiai di erba cipollina

  • 2 fette di pane, facoltative per servire

Passaggi

  1. Trita finemente i ravanelli e taglia l'erba cipollina a pezzetti sottili.

  2. Schiaccia il twaróg con una forchetta e mescolalo con lo yogurt fino a ottenere una consistenza cremosa, ma ancora leggermente granulosa.

  3. Aggiungi i ravanelli e l'erba cipollina, mescola delicatamente e servi subito.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie149 kcal
Proteine19,6 g
Carboidrati5,5 g
Grassi5,5 g
Fibre0,6 g
Zuccheri5 g
Per 100 g
Calorie105 kcal
Proteine13,8 g
Carboidrati3,9 g
Grassi3,9 g
Fibre0,4 g
Zuccheri3,5 g

Valuta questa ricetta

5.0

1 valutazione

Commenti