Uova strapazzate con prosciutto, cipolla ed erba cipollina servite con pane tostato
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Uova strapazzate con prosciutto e cipolla

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5.0
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Preparazione
7 min
Cottura
8 min
Totale
15 min

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Recipheon
Uova strapazzate con prosciutto e cipolla

Autore: Recipheon

Porzioni
2
Preparazione
7 min
Cottura
8 min
Totale
15 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/uova-strapazzate-con-prosciutto-e-cipolla

Informazioni sulla ricetta

Le uova strapazzate con prosciutto e cipolla sono una colazione casalinga, sostanziosa e facile da preparare in padella. La cipolla appassita dona dolcezza, il prosciutto intensifica il sapore e le uova legano il tutto in un composto morbido e cremoso. Fai prima appassire la cipolla, aggiungi poi brevemente il prosciutto e solo dopo versa le uova. In questo modo gli ingredienti saranno saporiti senza far asciugare le uova strapazzate. Servi subito con pane bianco, pomodoro oppure cetriolo.

Ingredienti

Porzioni: 2

Ingredienti

  • 4 uova

  • 1 cucchiaio di burro o olio d'oliva

  • 2 fette di pane bianco

  • 80 g di prosciutto cotto

  • 1 cipolla piccola

Passaggi

  1. Trita finemente la cipolla, taglia il prosciutto a striscioline e sbatti le uova in una ciotola.

  2. Scalda il burro o l'olio d'oliva in una padella. Fai prima appassire la cipolla, poi aggiungi il prosciutto e cuoci ancora per 1-2 minuti.

  3. Versa le uova sulla cipolla e sul prosciutto, quindi cuoci a fuoco basso mescolando delicatamente, finché saranno rapprese ma ancora morbide.

  4. Servi subito con il pane.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie343 kcal
Proteine24,2 g
Carboidrati22,3 g
Grassi17,7 g
Fibre1,6 g
Zuccheri4,2 g
Per 100 g
Calorie172 kcal
Proteine12,2 g
Carboidrati11,2 g
Grassi8,9 g
Fibre0,8 g
Zuccheri2,1 g

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