Omelette con funghi, verdure e formaggio Gouda accanto alla rucola

Omelette con funghi e Gouda

Valutazione media
5.0
2 valutazioni
Preparazione
10 min
Cottura
11 min
Totale
21 min

Accedi o crea un account gratuito per salvare le ricette.

Recipheon
Omelette con funghi e Gouda

Autore: Recipheon

Porzioni
2
Preparazione
10 min
Cottura
11 min
Totale
21 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/omelette-con-funghi-e-gouda

Informazioni sulla ricetta

L'omelette con funghi e Gouda è una colazione saziante a base di uova, in cui contano soprattutto il ripieno profumato e l'interno delicatamente rappreso. Rosolando, i funghi perdono l'acqua in eccesso, acquistano un sapore più intenso e si abbinano bene al Gouda delicato, dal leggero sentore di nocciola. Cuoci le uova a fuoco basso o medio, affinché il fondo non bruci e la superficie possa rapprendersi senza seccarsi. Il formaggio aggiunto alla fine deve soltanto sciogliersi e legare il ripieno. Servi subito con insalata o rucola, quando l'omelette è ancora calda e morbida.

Ingredienti

Porzioni: 2

Ingredienti

  • 4 uova

  • 1 cucchiaio di burro o olio d'oliva

  • una manciata di insalata o rucola per servire

  • 120 g di funghi champignon

  • 40 g di formaggio Gouda

  • 1/4 di cucchiaino di sale

  • un pizzico di pepe nero

Passaggi

  1. Pulisci i funghi e tagliali a fettine, poi sbatti le uova in una ciotola con un po' di sale e pepe.

  2. Scalda il burro o l'olio d'oliva in una padella, aggiungi i funghi e cuoci per 5-7 minuti, finché avranno perso l'acqua e saranno leggermente dorati.

  3. Versa le uova, abbassa la fiamma e cuoci l'omelette per 3-5 minuti senza mescolare, finché il fondo si sarà rappreso.

  4. Cospargi la superficie con il Gouda grattugiato, piega l'omelette a metà e lasciala ancora un momento in padella, così il formaggio si scioglierà.

  5. Servi subito con insalata o rucola.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie270 kcal
Proteine19,8 g
Carboidrati3,6 g
Grassi20 g
Fibre0,7 g
Zuccheri2,2 g
Per 100 g
Calorie149 kcal
Proteine10,9 g
Carboidrati2 g
Grassi11 g
Fibre0,4 g
Zuccheri1,2 g

Valuta questa ricetta

5.0

2 valutazioni

Commenti