Uova strapazzate con salmone affumicato, aneto e pane tostato
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Uova strapazzate con salmone affumicato e aneto

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Preparazione
5 min
Cottura
5 min
Totale
10 min

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Recipheon
Uova strapazzate con salmone affumicato e aneto

Autore: Recipheon

Porzioni
2
Preparazione
5 min
Cottura
5 min
Totale
10 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/uova-strapazzate-con-salmone-affumicato-e-aneto

Informazioni sulla ricetta

Le uova strapazzate con salmone affumicato e aneto sono una versione più delicata ed elegante del grande classico. Il salmone affumicato ha un gusto deciso e sapido, perciò aggiungilo soltanto verso la fine della cottura, così si scalderà appena senza diventare asciutto. L'aneto esalta il sapore del pesce e rinfresca il piatto. Cuoci lentamente le uova a fuoco basso, finché saranno cremose e morbidamente rapprese. Servi subito con il pane, preferibilmente senza accompagnamenti dal gusto forte che coprirebbero il salmone.

Ingredienti

Porzioni: 2

Ingredienti

  • 4 uova

  • 1 cucchiaio di burro o olio d'oliva

  • 2 fette di pane per servire

  • 60 g di salmone affumicato

  • 1 cucchiaio di aneto

Passaggi

  1. Dividi il salmone in pezzi più piccoli, trita l'aneto e sbatti le uova in una ciotola.

  2. Scalda il burro o l'olio d'oliva in una padella a fuoco basso, in modo che le uova possano poi rapprendersi lentamente.

  3. Versa le uova e cuocile brevemente, mescolando con delicatezza, finché inizieranno a rapprendersi ma saranno ancora cremose prima di aggiungere il salmone.

  4. Quando le uova iniziano a rapprendersi, aggiungi il salmone. Cospargi con l'aneto e servi subito con il pane.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie325 kcal
Proteine21,2 g
Carboidrati18 g
Grassi18,9 g
Fibre0,9 g
Zuccheri2,2 g
Per 100 g
Calorie210 kcal
Proteine13,7 g
Carboidrati11,6 g
Grassi12,2 g
Fibre0,6 g
Zuccheri1,4 g

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