Coniglio tenero con l'osso in salsa chiara e cremosa alla panna e senape

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Coniglio in umido con salsa alla panna e senape

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Preparazione
15 min
Cottura
2 h 15 min
Totale
2 h 30 min

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Recipheon
Coniglio in umido con salsa alla panna e senape

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
15 min
Cottura
2 h 15 min
Totale
2 h 30 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/piatti-principali/coniglio-in-umido-con-salsa-alla-panna-e-senape

Informazioni sulla ricetta

Il coniglio in umido con panna e senape ha carne tenera e una salsa chiara e cremosa dal gusto deciso di senape. Rosola prima i pezzi in piccoli gruppi, poi falli cuocere dolcemente con il coperchio. La carne magra non ama il bollore forte: togli i pezzi più piccoli del tronco quando sono cotti e teneri e lascia cuocere le zampe più a lungo. Cipolla, aglio e fondo dorato della pentola danno sapore alla salsa, senza alcol o brodo pronto. Scalda prima la panna con la senape usando qualche cucchiaio di liquido caldo, poi aggiungila fuori dal fuoco perché la salsa resti liscia. Alla fine rimetti tutti i pezzi nella salsa scaldata dolcemente. Servi quattro porzioni, dividendo la carne e tutto il contenuto cremoso della pentola.

Ingredienti

Porzioni
Base: 4

Coniglio e salsa

  • 1,5 kg di coniglio crudo pulito, in 8 pezzi con l'osso: 4 zampe e 4 pezzi del tronco; il peso dopo l'eliminazione di pelle, testa, estremità delle zampe e frattaglie comprende le ossa non commestibili

  • 20 ml di olio di colza per rosolare tre gruppi; tutto il grasso resta nella salsa servita

  • 20 g di burro di latte vaccino all'82% di grassi, usato interamente nella salsa servita

  • 150 g di cipolla cruda sbucciata

  • 10 g di aglio crudo sbucciato

  • 20 g di farina di frumento comune asciutta senza agenti lievitanti, usata interamente nella salsa

  • 500 ml di acqua, da dividere: 100 ml per staccare il fondo, 300 ml all'inizio della cottura in umido e 100 ml di riserva da aggiungere durante la cottura; tutto il liquido resta nella salsa

  • 200 ml di panna di latte vaccino al 30% di grassi

  • 60 g di senape di Dijon liscia già pronta, a base di semi di senape, acqua, aceto e sale, senza vino aggiunto

  • 8 g di sale fino, da dividere: 6 g per la carne e 2 g per la salsa

  • 2 g di pepe nero macinato

Passaggi

  1. Prepara una pentola pesante con coperchio da circa 5 l e di circa 26 cm di diametro, una pinza, una spatola, una ciotola e due piatti da portata puliti: il primo per i pezzi rosolati, il secondo per la carne cotta. Asciuga tutti gli otto pezzi di coniglio con carta da cucina, senza sciacquarli, e condiscili con tutti i 6 g di sale e i 2 g di pepe. Trita finemente i 150 g di cipolla e i 10 g di aglio. Misura l'acqua in tre porzioni: 100 ml per staccare il fondo, 300 ml per la cottura in umido e 100 ml di riserva.

  2. Scalda la pentola a fuoco medio-alto e versa una parte dell'olio misurato. Rosola tre pezzi per circa 7–8 minuti in tutto, girandoli, finché la superficie prende un leggero colore; trasferiscili sul primo piatto da portata. Rosola allo stesso modo i tre pezzi successivi e gli ultimi due, dividendo l'olio restante tra questi gruppi. Non sovrapporre la carne. Abbassa il fuoco se il fondo della pentola scurisce rapidamente: deve essere marrone, non nero. Conserva tutto il grasso e i succhi del piatto.

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  3. Abbassa a fuoco medio-basso, aggiungi tutti i 20 g di burro e la cipolla al grasso rimasto. Cuoci per circa 5 minuti, finché la cipolla si ammorbidisce. Aggiungi l'aglio e mescola per circa 30 secondi, poi versa i 20 g di farina e mescola per circa un minuto, senza farla scurire. Versa i 100 ml di acqua misurati e stacca bene il fondo dorato con la spatola. Aggiungi i 300 ml di acqua, i 2 g di sale restanti, tutti i pezzi di carne e i succhi del piatto. Il liquido sarà ancora piuttosto fluido; sistema la carne vicina, ma senza comprimerla, perché resti parzialmente immersa nella salsa.

  4. Porta il liquido a bollore dolce, copri e cuoci a fuoco basso; le zampe richiedono di solito circa 60–90 minuti. A metà di questo tempo gira delicatamente i pezzi. Dopo circa 30 minuti versa tutti i 100 ml di acqua restanti; se prima di quel momento evapora molto liquido, usa in anticipo la stessa riserva misurata e abbassa il fuoco. Non aggiungere altra acqua oltre a questa. A partire da circa 30–40 minuti di cottura, controlla i pezzi più piccoli del tronco: quando sono cotti e teneri, trasferiscili sul secondo piatto da portata, pulito, e copri. Lascia cuocere le zampe finché la carne vicino all'osso è calda, cotta in tutto il suo spessore e si separa facilmente con una forchetta. Se sono ancora dure, continua la cottura dolce con il coperchio, controllando circa ogni 15 minuti.

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  5. Trasferisci anche le zampe cotte sul piatto da portata con la carne già tolta. Mescola la salsa, raccogliendo la cipolla morbida dal fondo. Deve essere leggermente addensata, ma scendere liberamente dal cucchiaio; se è molto acquosa, cuoci senza coperchio a fuoco medio-basso per circa 3–5 minuti, mescolando. Non ridurla a una pasta asciutta. Togli la pentola dal fornello e aspetta che smetta di sobbollire, mentre mescoli la panna con la senape.

  6. Nella ciotola mescola tutti i 200 ml di panna con i 60 g di senape di Dijon. Aggiungi gradualmente qualche cucchiaio di liquido caldo della pentola, mescolando ogni volta perché il composto cremoso si scaldi bene. Versa tutto di nuovo nella pentola fuori dal fuoco e mescola fino a ottenere una salsa liscia. Deve velare leggermente il cucchiaio, senza grumi separati o uno strato di grasso.

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  7. Rimetti nella pentola tutti gli otto pezzi cotti con i succhi del piatto da portata. Scalda sul fuoco più basso con il coperchio per circa 5–8 minuti, finché la carne e la salsa sono calde; non far bollire forte dopo l'aggiunta della panna. Gira delicatamente i pezzi per rivestirli di salsa, senza strappare la carne. La salsa deve restare liscia e fluida.

  8. Servi due pezzi di coniglio a persona, abbinando una zampa a un pezzo del tronco. Dividi la salsa con la cipolla tra quattro porzioni.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie673 kcal
Proteine60,6 g
Carboidrati9,5 g
Grassi41,5 g
Fibre1,1 g
Zuccheri3,6 g
Per 100 g
Calorie143 kcal
Proteine12,9 g
Carboidrati2 g
Grassi8,8 g
Fibre0,2 g
Zuccheri0,8 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Piatti principali

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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