Risotto cremoso con broccoli e gorgonzola

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DifficilePiatti principalicucina italianaVegetarianeSenza glutine

Risotto con broccoli e gorgonzola

Valutazione media
5.0
1 valutazione
Preparazione
10 min
Cottura
22 min
Totale
32 min

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Recipheon
Risotto con broccoli e gorgonzola

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Cottura
22 min
Totale
32 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/piatti-principali/risotto-con-broccoli-e-gorgonzola

Informazioni sulla ricetta

Il risotto con broccoli e gorgonzola è un primo cremoso a base di riso Arborio, broccoli verdi e un formaggio erborinato dal gusto deciso. La cottura graduale del riso nel brodo libera l'amido e crea naturalmente una base vellutata, senza bisogno di panna. Aggiungi i broccoli verso la fine, affinché si ammorbidiscano ma conservino il colore e non si disfino nel riso. Il gorgonzola dona al piatto un gusto più intenso, sapido e cremoso: incorporalo quando il riso è già cotto. Servi subito, mentre il risotto è caldo, cremoso e ancora leggermente fluido.

Ingredienti

Porzioni
Base: 4

Ingredienti

  • 250 g di riso Arborio

  • 1 broccolo piccolo

  • 50 g di gorgonzola

  • 800 ml di brodo

  • 1 cipolla

  • 1 cucchiaio di olio d'oliva (circa 12 g)

Passaggi

  1. Sbuccia e trita finemente la cipolla. Scalda il brodo in un pentolino separato e dividi il gorgonzola in piccoli pezzi. Scalda l’olio d’oliva in una pentola larga a fuoco medio. Fai appassire la cipolla senza dorarla, aggiungi il riso arborio asciutto e mescola per 1–2 minuti, finché i chicchi saranno rivestiti di grasso.

  2. Versa il brodo caldo un mestolo alla volta, mantenendo un leggero bollore. Mescola spesso sul fondo; aggiungi la porzione successiva quando la precedente è quasi assorbita. Verso la fine del tempo indicato sulla confezione assaggia il riso. Deve essere morbido con una leggera resistenza, senza un nucleo crudo, e il condimento fra i chicchi cremoso e fluido.

  3. Lava il broccolo e dividilo in piccole cimette di dimensioni simili. Metti in acqua bollente e cuoci per 3–4 minuti, finché sarà verde e si lascerà infilzare con una leggera resistenza. Scola bene e aggiungi al riso quasi pronto. Mescola delicatamente perché le cimette non si disfino.

  4. Aggiungi i pezzi di gorgonzola e scalda brevemente a fuoco basso, mescolando solo fino a sciogliere il formaggio. Togli la pentola dal fornello. Se il risotto è troppo compatto, ammorbidiscilo con un poco del brodo caldo rimasto dalla porzione misurata.

  5. Dividi in quattro porzioni e servi subito, quando il sugo è cremoso e il broccolo resta in pezzi ben distinti. Tenerlo a lungo sul fornello addenserà il riso e scuocerà le cimette.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie337 kcal
Proteine10,7 g
Carboidrati54,6 g
Grassi7,9 g
Fibre3 g
Zuccheri3,5 g
Per 100 g
Calorie97 kcal
Proteine3,1 g
Carboidrati15,7 g
Grassi2,3 g
Fibre0,9 g
Zuccheri1 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Piatti principali

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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