Risotto cremoso con broccoli e gorgonzola
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Risotto con broccoli e gorgonzola

Valutazione media
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Preparazione
10 min
Cottura
22 min
Totale
32 min

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Recipheon
Risotto con broccoli e gorgonzola

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Cottura
22 min
Totale
32 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/piatti-principali/risotto-con-broccoli-e-gorgonzola

Informazioni sulla ricetta

Il risotto con broccoli e gorgonzola è un primo cremoso a base di riso Arborio, broccoli verdi e un formaggio erborinato dal gusto deciso. La cottura graduale del riso nel brodo libera l'amido e crea naturalmente una base vellutata, senza bisogno di panna. Aggiungi i broccoli verso la fine, affinché si ammorbidiscano ma conservino il colore e non si disfino nel riso. Il gorgonzola dona al piatto un gusto più intenso, sapido e cremoso: incorporalo quando il riso è già cotto. Servi subito, mentre il risotto è caldo, cremoso e ancora leggermente fluido.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 250 g di riso Arborio

  • 1 broccolo piccolo

  • 50 g di gorgonzola

  • 800 ml di brodo

  • 1 cipolla

  • 1 cucchiaio di olio d'oliva (circa 12 g)

Passaggi

  1. Scalda l'olio d'oliva in una padella. Fai appassire la cipolla tritata finemente, aggiungi il riso Arborio e mescola per 1–2 minuti, finché ogni chicco sarà ricoperto d'olio prima di versare il brodo.

  2. Versa il brodo sul riso in piccole quantità e mescola regolarmente, finché l'Arborio inizierà a rilasciare l'amido creando una base cremosa.

  3. Dividi il broccolo in piccole cimette, sbollentale o cuocile in umido per 3-4 minuti e aggiungile verso la fine della cottura del riso.

  4. Alla fine incorpora il gorgonzola e scalda brevemente, finché il formaggio si sarà sciolto nel risotto cremoso.

  5. Servi quando il gorgonzola è sciolto nella salsa e il broccolo rimane sodo e verde.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie329 kcal
Proteine9,5 g
Carboidrati57,6 g
Grassi7,5 g
Fibre3,5 g
Zuccheri2,9 g
Per 100 g
Calorie114 kcal
Proteine3,3 g
Carboidrati20 g
Grassi2,6 g
Fibre1,2 g
Zuccheri1 g

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