Cetrioli fermentati croccanti con aneto e aglio

Cetrioli fermentati leggermente salati con aneto e rafano

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Preparazione
15 min
Attesa
1 g
Totale
1 g 15 min

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Recipheon
Cetrioli fermentati leggermente salati con aneto e rafano

Autore: Recipheon

Porzioni
6
Preparazione
15 min
Attesa
1 g
Totale
1 g 15 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/spuntini/cetrioli-fermentati-leggermente-salati-con-aneto-e-rafano

Informazioni sulla ricetta

I cetrioli fermentati leggermente salati si preparano in pochi minuti e dopo un giorno diventano uno spuntino croccante e delicatamente sapido, adatto al pranzo o alla tavola. Questa semplice ricetta polacca unisce piccoli cetrioli da conserva ad aneto, aglio, rafano e salamoia, per un gusto deciso ma ancora fresco. Scegli cetrioli piccoli e sodi e un barattolo o un recipiente di terracotta in cui le verdure possano rimanere completamente coperte dal liquido. Dopo 24 ore i cetrioli sono già saporiti; dopo 2–3 giorni acquistano ancora più aroma.

Ingredienti

Porzioni: 6

Cetrioli e aromi

  • 1 kg di piccoli cetrioli da conserva

  • 1 grosso mazzetto di aneto (circa 40 g)

  • 4 spicchi d'aglio

  • 2 foglie di rafano oppure 1 cucchiaio di rafano grattugiato

  • 2 foglie di ciliegio oppure 2 foglie di ribes (facoltative)

  • 1 cucchiaino di semi di senape (facoltativo)

Salamoia

  • 1 litro d'acqua bollita e lasciata raffreddare

  • 1 cucchiaio colmo di salgemma non iodato (circa 25 g)

Passaggi

  1. Lava accuratamente il barattolo o il recipiente di terracotta e il coperchio. Sciacqua e asciuga i cetrioli e dividi l'aneto in rametti più grandi.

  2. Metti sul fondo del recipiente una parte dell'aneto, 2 spicchi d'aglio leggermente schiacciati con il coltello, il rafano ed eventualmente le foglie di ciliegio. Se usi i semi di senape, aggiungili ora.

  3. Disponi strettamente i cetrioli in verticale nel recipiente, alternandoli con l'aneto e l'aglio rimasti. Lascia meno spazi vuoti possibile tra i cetrioli.

    Illustrazione del passaggio
  4. Mescola l'acqua con il sale finché quest'ultimo si sarà sciolto completamente. Versa la salamoia sui cetrioli fino a coprirli del tutto e appoggia sopra un piccolo peso oppure un piattino pulito.

  5. Copri il recipiente senza chiuderlo ermeticamente oppure usa una garza e lascialo a temperatura ambiente per 24 ore. I cetrioli devono rimanere immersi nella salamoia per tutto il tempo. A questo punto sono già leggermente fermentati; per un gusto più intenso, lasciali ancora per 1–2 giorni.

  6. Quando i cetrioli avranno raggiunto il gusto desiderato, conservali in frigorifero, sempre immersi nella salamoia. Se compare muffa oppure un odore chiaramente sgradevole, elimina tutto il contenuto. Servili freddi, interi oppure tagliati a fette spesse.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie34 kcal
Proteine1,6 g
Carboidrati7,8 g
Grassi0,3 g
Fibre1 g
Zuccheri2,9 g
Per 100 g
Calorie20 kcal
Proteine0,9 g
Carboidrati4,5 g
Grassi0,2 g
Fibre0,6 g
Zuccheri1,7 g

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