Piccoli crostini con crema di tonno ed erba cipollina tritata

Tartine con crema di tonno

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5.0
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Preparazione
10 min
Totale
10 min

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Recipheon
Tartine con crema di tonno

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Totale
10 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/spuntini/tartine-con-crema-di-tonno

Informazioni sulla ricetta

Le tartine con crema di tonno sono uno spuntino semplice preparato con baguette, tonno, yogurt, cetriolo sottaceto e pepe. Lo yogurt lega il tonno in una crema leggera e il cetriolo sottaceto aggiunge un contrasto acidulo e deciso. Il pepe esalta il gusto senza richiedere molte spezie. Distribuisci la crema appena prima di servire, affinché la baguette conservi la sua consistenza e non si inzuppi troppo. È una buona ricetta per tartine con tonno da portare nel contenitore del pranzo, servire a cena oppure preparare come spuntino veloce con pochi ingredienti.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 1 baguette

  • 1/2 scatoletta di tonno

  • 2 cucchiai di yogurt

  • 1 cetriolo sottaceto

  • un pizzico di pepe

Passaggi

  1. Taglia la baguette in fette di medio spessore, affinché la crema di tonno non le ammorbidisca troppo rapidamente.

  2. Scola il tonno e mescolalo con lo yogurt e il cetriolo sottaceto tritato finemente.

  3. Puoi preparare la crema in anticipo e lasciarla raffreddare in frigorifero; distribuiscila sul pane solo appena prima di servire.

  4. Distribuisci la crema sulle fette, cospargi con il pepe e servi subito.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie200 kcal
Proteine10,8 g
Carboidrati36,7 g
Grassi1,4 g
Fibre1,6 g
Zuccheri2,3 g
Per 100 g
Calorie198 kcal
Proteine10,7 g
Carboidrati36,4 g
Grassi1,4 g
Fibre1,6 g
Zuccheri2,3 g

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