Tartine con twaróg, pomodoro ed erba cipollina

Tartine con twaróg ed erba cipollina

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Preparazione
10 min
Totale
10 min

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Recipheon
Tartine con twaróg ed erba cipollina

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Totale
10 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/spuntini/tartine-con-twarog-ed-erba-cipollina

Informazioni sulla ricetta

Le tartine con twaróg, il formaggio fresco polacco, ed erba cipollina sono uno spuntino leggero preparato con baguette, yogurt e pomodoro. Lo yogurt rende il twaróg più morbido e aiuta a ottenere una consistenza cremosa senza una salsa pesante. L'erba cipollina aggiunge freschezza e un aroma leggermente cipollato, mentre il pomodoro dona succosità e colore. Schiaccia accuratamente il twaróg prima di distribuirlo, affinché aderisca uniformemente alle fette di baguette. È una ricetta semplice per tartine con twaróg da servire a colazione, a cena oppure come spuntino casalingo e veloce.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 1 baguette

  • 150 g di twaróg (formaggio fresco polacco)

  • 2 cucchiai di yogurt

  • 2 cucchiai di erba cipollina

  • 1 pomodoro

Passaggi

  1. Unisci il twaróg allo yogurt e all'erba cipollina, mescolando fino a ottenere una consistenza cremosa e facile da spalmare sulla baguette.

  2. Taglia la baguette in piccole fette e, se desideri una base più croccante, tostala leggermente prima di spalmarla con il twaróg.

  3. Spalma la crema di twaróg sul pane e aggiungi i pezzi di pomodoro.

  4. Servi le tartine poco dopo averle preparate, quando la crema di twaróg è morbida e il pomodoro non ha avuto il tempo di ammorbidire la baguette.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie233 kcal
Proteine11,5 g
Carboidrati39,4 g
Grassi3,8 g
Fibre2 g
Zuccheri4,4 g
Per 100 g
Calorie164 kcal
Proteine8,1 g
Carboidrati27,7 g
Grassi2,7 g
Fibre1,4 g
Zuccheri3,1 g

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