Zuppa di acetosa con verdure e uova tagliate a metà in una ciotola
FacileZuppecucina polaccaEconomicheVegetarianeSenza glutine

Zuppa di acetosa con uova

Valutazione media
5.0
2 valutazioni
Preparazione
12 min
Cottura
23 min
Totale
35 min

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Recipheon
Zuppa di acetosa con uova

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
12 min
Cottura
23 min
Totale
35 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/zuppe/zuppa-di-acetosa-con-uova

Informazioni sulla ricetta

La zuppa di acetosa con uova è una preparazione polacca acidula e saporita a base di brodo vegetale, patate, carota, panna acida e uova sode. L'acetosa le conferisce il gusto caratteristico, le patate attenuano l'acidità e la panna acida rende il tutto più armonioso. Le uova rendono la zuppa saziante e si abbinano bene alla base acidula. È una semplice zuppa casalinga in cui conta soprattutto l'equilibrio tra l'acidità dell'acetosa e la delicatezza della panna.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 1 vasetto di acetosa

  • 3 patate

  • 1 carota

  • 1 litro di brodo vegetale

  • 2 uova

  • 2 cucchiai di panna acida

Passaggi

  1. Taglia le patate a dadini e la carota a rondelle, rassoda le uova separatamente e prepara l'acetosa e la panna acida da aggiungere verso la fine.

  2. Cuoci le patate e la carota nel brodo finché saranno morbide, per circa 18-20 minuti. Aggiungi l'acetosa solo in seguito, quando le verdure sono già cotte.

  3. Aggiungi l'acetosa alle patate e alla carota ormai morbide e cuoci per alcuni minuti, poi stempera la panna acida con la zuppa calda e incorporala nella pentola. Servi le uova tagliate a metà nelle singole porzioni.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie187 kcal
Proteine8,2 g
Carboidrati28 g
Grassi4,8 g
Fibre5,8 g
Zuccheri4,8 g
Per 100 g
Calorie39 kcal
Proteine1,7 g
Carboidrati5,8 g
Grassi1 g
Fibre1,2 g
Zuccheri1 g

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