Zuppa cremosa con fagiolini, patate e carota

Zuppa di fagiolini

Valutazione media
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Preparazione
10 min
Cottura
25 min
Totale
35 min

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Recipheon
Zuppa di fagiolini

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Cottura
25 min
Totale
35 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/zuppe/zuppa-di-fagiolini

Informazioni sulla ricetta

La zuppa di fagiolini è una preparazione vegetale delicata a base di brodo, con patate, carota e panna. I fagiolini le donano un gusto fresco e vegetale e una piacevole consistenza, le patate aggiungono sazietà e la carota una lieve dolcezza. La panna addolcisce il brodo e conferisce alla zuppa un carattere più casalingo. È una buona ricetta per una zuppa di verdure quotidiana, soprattutto quando desideri utilizzare i fagiolini in modo semplice e classico.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 300 g di fagiolini

  • 3 patate

  • 1 carota

  • 1 litro di brodo vegetale

  • 2 cucchiai di panna

Passaggi

  1. Monda i fagiolini e tagliali a pezzi più corti, riduci le patate a dadini e la carota a mezze rondelle.

  2. Aggiungi le patate e la carota al brodo, porta a ebollizione e cuoci per 10–12 minuti.

  3. Aggiungi i fagiolini e cuoci per altri 7–8 minuti.

  4. Stempera la panna con alcuni cucchiai di zuppa calda, versala nella pentola e scalda per 1–2 minuti senza far bollire forte.

  5. Servi quando i fagiolini saranno morbidi ma ancora leggermente sodi.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie159 kcal
Proteine4,6 g
Carboidrati31 g
Grassi1,8 g
Fibre5,5 g
Zuccheri6,8 g
Per 100 g
Calorie35 kcal
Proteine1 g
Carboidrati6,8 g
Grassi0,4 g
Fibre1,2 g
Zuccheri1,5 g

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