Zuppa di pomodoro con fagioli bianchi, origano e basilico

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Zuppa di pomodoro con fagioli e origano

Valutazione media
4.7
3 valutazioni
Preparazione
8 min
Cottura
23 min
Attesa
3 min
Totale
34 min

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Recipheon
Zuppa di pomodoro con fagioli e origano

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
6
Preparazione
8 min
Cottura
23 min
Attesa
3 min
Totale
34 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/zuppe/zuppa-di-pomodoro-con-fagioli-e-origano

Informazioni sulla ricetta

Questa zuppa di pomodoro con fagioli e origano è una zuppa leggera a base di brodo vegetale e passata, con una piccola aggiunta di fagioli bianchi. L’origano esalta l’aroma del pomodoro e l’olio d’oliva arrotonda il sapore della base. Con una breve lista di ingredienti prepari una zuppa da servire come primo piatto. Se deve diventare un pasto più sostanzioso, scegli separatamente del pane o un altro accompagnamento.

Ingredienti

Porzioni
Base: 6

Ingredienti

  • 900 ml di brodo vegetale

  • 500 ml di passata

  • 1/2 lattina di fagioli bianchi

  • 1 cucchiaino di origano

  • 1 cucchiaio di olio d'oliva

Passaggi

  1. Scola e sciacqua i fagioli. Prepara la passata, il brodo, l'origano e l'olio d'oliva.

  2. Scalda 1 cucchiaio di olio d'oliva a fuoco basso in una pentola, aggiungi 1 cucchiaino di origano e mescola per 30 secondi. Versa la passata e cuoci per 3 minuti.

  3. Versa il brodo, aggiungi i fagioli e cuoci a fuoco basso per 12-15 minuti.

  4. Mescola la zuppa, lasciala riposare per 3 minuti e servi.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie84 kcal
Proteine3,3 g
Carboidrati10,9 g
Grassi2,6 g
Fibre2,7 g
Zuccheri5,1 g
Per 100 g
Calorie36 kcal
Proteine1,4 g
Carboidrati4,7 g
Grassi1,1 g
Fibre1,2 g
Zuccheri2,2 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Zuppe

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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