Zuppa pho con manzo, noodles di riso, peperoncino e lime

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Zuppa ispirata al pho con manzo e noodles di riso

Valutazione media
5.0
2 valutazioni
Preparazione
10 min
Cottura
18 min
Totale
28 min

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Recipheon
Zuppa ispirata al pho con manzo e noodles di riso

Autore: Recipheon

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

Porzioni
2
Preparazione
10 min
Cottura
18 min
Totale
28 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/zuppe/zuppa-ispirata-al-pho-con-manzo-e-noodles-di-riso

Informazioni sulla ricetta

La zuppa ispirata al pho con manzo e noodles di riso è un brodo aromatico con carne tagliata sottile, zenzero e cipolla. L'anice stellato o i chiodi di garofano donano un profumo speziato, la salsa di soia intensifica il gusto sapido e il lime aggiunge una nota fresca. I noodles di riso rendono la zuppa saziante, mentre il coriandolo o l'erba cipollina le conferiscono freschezza appena prima di servire. È una versione casalinga e semplificata ispirata al pho, ideale per un pranzo caldo e confortante.

Ingredienti

Porzioni
Base: 2

Ingredienti

  • 200 g di filetto di manzo

  • 80 g di noodles di riso

  • 1 litro di brodo

  • 1/2 cipolla

  • 2 cm di zenzero fresco

  • 1 stella di anice oppure 2 chiodi di garofano

  • 1 cucchiaio di salsa di soia

  • il succo di 1/2 lime

  • una manciata di coriandolo o erba cipollina

Passaggi

  1. Taglia il manzo a fettine il più sottili possibile, perpendicolarmente alle fibre, e mettilo in frigorifero mentre prepari il brodo. Sbuccia la cipolla, lava lo zenzero e tagliali entrambi a metà. Tosta cipolla e zenzero in una padella asciutta per 2–3 minuti, finché sprigionano un profumo intenso e si dorano in alcuni punti.

  2. In una pentola unisci il brodo, la cipolla e lo zenzero tostati, l’anice stellato oppure i chiodi di garofano e la salsa di soia. Porta a ebollizione, abbassa il fuoco e lascia sobbollire per 15 minuti.

  3. Prepara separatamente i noodles di riso seguendo le istruzioni sulla confezione, poi scolali. Non considerare valido un unico tempo per tutte le varietà: alcune vanno immerse in acqua calda, altre richiedono una breve bollitura. Lava, asciuga e trita il coriandolo oppure l’erba cipollina.

  4. Filtra il brodo, aggiungi il succo di lime e riportalo a ebollizione. Unisci le fettine di manzo, separale delicatamente e cuocile brevemente finché sono cotte anche al centro; controlla la fettina più spessa. Distribuisci i noodles nelle ciotole, versa il brodo caldo con la carne e cospargi con le erbe.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie353 kcal
Proteine29 g
Carboidrati37,9 g
Grassi8 g
Fibre1,5 g
Zuccheri3,7 g
Per 100 g
Calorie56 kcal
Proteine4,6 g
Carboidrati6 g
Grassi1,3 g
Fibre0,2 g
Zuccheri0,6 g

Creata da

Recipheon

Recipheon

Categoria: Zuppe

Contenuto preparato con l’aiuto dell’IA - Ricetta verificata da Recipheon

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