Pannenkoeken met appel en kaneel op een wit bord

Pannenkoeken met appel en kaneel

Gemiddelde beoordeling
5.0
1 beoordeling
Voorbereiding
10 min
Bereiding
11 min
Totaal
21 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Pannenkoeken met appel en kaneel

Auteur: Recipheon

Porties
6
Voorbereiding
10 min
Bereiding
11 min
Totaal
21 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/desserts/pannenkoeken-met-appel-en-kaneel

Over dit recept

Deze pannenkoeken met appel en kaneel zijn een dessert van veganistische, glutenvrije pannenkoeken met een warme appelvulling. Door kort verwarmen met suiker, kaneel en plantaardige boter worden de appels zacht, geurig en licht karamelachtig. Je hoeft de pannenkoeken alleen met het fruit te vullen en kort te verwarmen, zodat ze soepel zijn en de vulling goed vasthouden. Een fijne keuze als je de smaak van een eenvoudig appeldessert wilt zonder een hele taart te bakken.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 6

Ingrediënten

  • 6 veganistische glutenvrije pannenkoeken

  • 3 appels

  • 1 theelepel kaneel

  • 1 eetlepel suiker

  • 1 eetlepel plantaardige boter

Bereiding

  1. Snijd of rasp de appels en stoof ze 5-7 minuten met de suiker, kaneel en plantaardige boter.

  2. Verwarm de veganistische glutenvrije pannenkoeken één voor één 30-60 seconden in een koekenpan.

  3. Schep appel in het midden van elke pannenkoek en vouw dicht als een envelopje.

  4. Serveer meteen, terwijl de vulling nog warm is.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën186 kcal
Eiwitten3 g
Koolhydraten30,7 g
Vetten6,5 g
Vezels3,2 g
Suikers12,5 g
Per 100 g
Calorieën135 kcal
Eiwitten2,2 g
Koolhydraten22,3 g
Vetten4,7 g
Vezels2,3 g
Suikers9,1 g

Beoordeel dit recept

5.0

1 beoordeling

Reacties