Rijstepap met stukjes mango

Rijstepap met mango

Gemiddelde beoordeling
4.5
2 beoordelingen
Voorbereiding
10 min
Bereiding
20 min
Wachttijd
5 min
Totaal
35 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Rijstepap met mango

Auteur: Recipheon

Porties
2
Voorbereiding
10 min
Bereiding
20 min
Wachttijd
5 min
Totaal
35 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/desserts/rijstepap-met-mango

Over dit recept

Rijstepap met mango is een romig dessert met zachte rijst en een fruitig, licht exotisch accent. Melk geeft de rijst een milde romigheid, vanille versterkt het dessertaroma en mango zorgt voor zoetheid en frisheid. Kook de rijst langzaam en roer tegen het einde vaker wanneer hij begint in te dikken. Voeg de mango na het koken of vlak voor het serveren toe, zodat hij zijn kleur, sappigheid en uitgesproken smaak behoudt.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 2

Ingrediënten

  • 100 g dessertrijst

  • 500 ml melk

  • 120 g mango

  • 1 theelepel suiker

  • een snufje vanille

Bereiding

  1. Doe de afgespoelde rijst bij de melk en zet op laag vuur.

  2. Kook 18-20 minuten tot de rijst zacht is en roer, zodat hij niet aan de bodem vastkleeft.

  3. Voeg tegen het einde van de kooktijd de suiker en vanille toe en roer totdat de rijstepap zacht maar nog licht romig is.

  4. Schep in kommetjes en voeg de mango in blokjes toe.

  5. Serveer na kort afkoelen, want mango smaakt het lekkerst op rijst die iets minder warm is.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën355 kcal
Eiwitten12,8 g
Koolhydraten63,6 g
Vetten5,7 g
Vezels1,8 g
Suikers23,1 g
Per 100 g
Calorieën100 kcal
Eiwitten3,6 g
Koolhydraten17,9 g
Vetten1,6 g
Vezels0,5 g
Suikers6,5 g

Beoordeel dit recept

4.5

2 beoordelingen

Reacties