Abrikozensmoothie met yoghurt
Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.
Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/dranken/abrikozensmoothie-met-yoghurt
Over dit recept
Deze abrikozensmoothie is een fruitige drank met abrikozen, naturel yoghurt, banaan, melk en honing. Abrikozen geven een zoetzure smaak en een zomers aroma, banaan maakt de drank dikker en yoghurt zorgt voor een licht zuurtje. Melk verdunt de structuur, zodat de smoothie ondanks de fruitbasis vloeibaar blijft. Een snelle smoothie, vooral als de abrikozen rijp zijn en niet veel extra zoetmiddel nodig hebben.
Ingrediënten
Ingrediënten
4 abrikozen
250 g naturel yoghurt
1 banaan
100 ml melk
1 theelepel honing
Bereiding
Was de abrikozen, halveer ze en verwijder de pitten. Pel de banaan.
Doe de ingrediënten in deze volgorde in de blenderkan: 4 abrikozen, 250 g naturel yoghurt, 1 banaan, 100 ml melk en 1 theelepel honing.
Mix de abrikozen met de yoghurt, banaan, melk en honing totdat de schil goed met de basis vermengd is. Bij zeer zachte abrikozen is kort mixen voldoende.
Proef de smoothie na het mixen, want abrikozen kunnen verschillen in zuurheid. Serveer meteen of zet eerst kort koud.
Geschatte voedingswaarden
Beoordeel dit recept
2 beoordelingen
Reacties