Bosbessen-yoghurtsmoothie
Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.
Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/dranken/bosbessen-yoghurtsmoothie
Over dit recept
Deze bosbessen-yoghurtsmoothie is een dikke drank met naturel yoghurt, bosbessen, melk, honing en vanille. Bosbessen geven een intense kleur en een lichtzure smaak, yoghurt versterkt de romige structuur en melk maakt die wat lichter. Vanille past goed bij bosbessen en geeft de smoothie een subtiel dessertachtig karakter. Een eenvoudige fruitsmoothie als snelle snack of bij het ontbijt.
Ingrediënten
Ingrediënten
250 g naturel yoghurt
180 g bosbessen
100 ml melk
1 theelepel honing
Een snufje vanille
Bereiding
Sorteer de bosbessen en spoel ze af. Bevroren bessen hoef je niet vooraf te ontdooien.
Doe de ingrediënten in de blender: 250 g naturel yoghurt, 180 g bosbessen, 100 ml melk, 1 theelepel honing en een snufje vanille.
Mix de bosbessen met de yoghurt, melk, honing en vanille tot een gelijkmatige kleur. Mix bevroren bosbessen iets langer, zodat de basis glad wordt.
Serveer de smoothie meteen na het mixen of zet kort koud. Verdun met een kleine hoeveelheid melk als de bosbessen de drank erg dik maken.
Geschatte voedingswaarden
Beoordeel dit recept
2 beoordelingen
Reacties