Appel-kaneelsmoothie
Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.
Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/dranken/appel-kaneelsmoothie
Over dit recept
Deze appel-kaneelsmoothie is een melkdrank met appel, banaan, yoghurt en kaneel. Appel zorgt voor frisheid en een licht zuurtje, banaan geeft zoetheid en dikte en yoghurt maakt de smaak voller. Kaneel past goed bij appel en geeft de drank iets van een eenvoudig ontbijtdessert. Een smoothie van alledaagse ingrediënten met een duidelijk kruidig aroma.
Ingrediënten
Ingrediënten
1 appel
1 banaan
250 ml melk
1/2 theelepel kaneel
2 eetlepels yoghurt
Bereiding
Was de appel, verwijder het klokhuis en snijd in stukken. Pel de banaan.
Doe de ingrediënten in deze volgorde in de blenderkan: 1 appel, 1 banaan, 250 ml melk, 1/2 theelepel kaneel en 2 eetlepels yoghurt.
Mix de appel met de banaan, melk, yoghurt en kaneel tot een gelijkmatige drank. Snijd een stevige appel vóór het mixen wat kleiner.
Controleer na het mixen de structuur; de appel kan een lichte textuur achterlaten. Serveer meteen, wanneer de kaneel duidelijk te proeven is.
Geschatte voedingswaarden
Beoordeel dit recept
2 beoordelingen
Reacties