Perziksmoothie
Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.
Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/dranken/perziksmoothie
Over dit recept
Deze perziksmoothie is een melk-yoghurtdrank met perziken, honing en een snufje kaneel. Perziken geven zoetheid en een fruitig aroma, yoghurt zorgt voor een licht zuurtje en melk maakt de smoothie glad en vloeibaar. Kaneel benadrukt de smaak van het fruit, vooral wanneer de perziken erg rijp zijn. Een snelle snack als je iets zachts en fruitigs wilt maken.
Ingrediënten
Ingrediënten
2 perziken
250 ml melk
2 eetlepels yoghurt
1 theelepel honing
Een snufje kaneel
Bereiding
Was de perziken, halveer ze, verwijder de pitten en snijd in kleinere stukken.
Doe de ingrediënten in deze volgorde in de blenderkan: 2 perziken, 250 ml melk, 2 eetlepels yoghurt, 1 theelepel honing en een snufje kaneel.
Mix de perziken met de melk, yoghurt, honing en kaneel totdat de schil en het vruchtvlees goed met de basis vermengd zijn. Mix iets langer als je een fijnere structuur wilt.
Proef de smoothie na het mixen en pas de dikte aan met melk. Serveer meteen, wanneer het perzikaroma het volst is.
Geschatte voedingswaarden
Beoordeel dit recept
3 beoordelingen
Reacties