Gehaktkoekjes in champignonsaus met aardappelen en kruiden
GemiddeldHoofdgerechtenPoolse keukenZuivelvrijKindvriendelijkEiwitrijk

Gehaktkoekjes met champignons

Gemiddelde beoordeling
5.0
1 beoordeling
Voorbereiding
12 min
Bereiding
25 min
Totaal
37 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Gehaktkoekjes met champignons

Auteur: Recipheon

Porties
4
Voorbereiding
12 min
Bereiding
25 min
Totaal
37 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/hoofdgerechten/gehaktkoekjes-met-champignons

Over dit recept

Gehaktkoekjes met champignons zijn een variant op huisgemaakte Poolse gehaktkoekjes, met gebakken champignons naast de aardappelen. Gehakt met ei en paneermeel houdt tijdens het bakken goed zijn vorm en champignons geven de maaltijd een uitgesprokener, lichtaardse smaak. Bak de champignons bij voorkeur apart, zodat hun vocht verdampt en ze de gehaktkoekjes niet zacht maken. Een fijn recept als je een klassieke maaltijd wilt maken met wat meer champignonsmaak.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 4–100Oorspronkelijk: 4Eieren, eidooiers en eiwitten blijven hele aantallen.

Ingrediënten

  • 500 g gemengd gehakt van varkens- en rundvlees

  • 150 g champignons

  • 1 ei

  • 2 el paneermeel

  • 400 g aardappelen

  • 1/2 tl zout, verdeeld

  • 1/4 tl zwarte peper, verdeeld

Bereiding

  1. Kook de aardappelen in 18–22 minuten zacht, zodat ze tegelijk met de gehaktkoekjes klaar zijn.

  2. Meng het gehakt met het ei, paneermeel, de helft van het zout en de helft van de peper. Vorm vier even grote gehaktkoekjes.

  3. Bak de gehaktkoekjes in een grote koekenpan met antiaanbaklaag 4–5 minuten per kant, tot ze aan beide kanten bruin en vanbinnen volledig gaar zijn. Bak de champignons in een aparte droge koekenpan met antiaanbaklaag 5–7 minuten, tot het overtollige vocht is verdampt.

  4. Voeg tegen het einde de rest van het zout en de peper toe aan de champignons. Verwarm nog 2–3 minuten.

  5. Serveer de gehaktkoekjes direct met de hete aardappelen en leg de bruin gebakken champignons ernaast.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën408 kcal
Eiwitten27,8 g
Koolhydraten21,2 g
Vetten24,2 g
Vezels2,6 g
Suikers1,9 g
Per 100 g
Calorieën173 kcal
Eiwitten11,8 g
Koolhydraten9 g
Vetten10,3 g
Vezels1,1 g
Suikers0,8 g

Beoordeel dit recept

5.0

1 beoordeling

Reacties