Romige risotto met broccoli en gorgonzola
MoeilijkHoofdgerechtenItaliaanse keukenVegetarischGlutenvrij

Risotto met broccoli en gorgonzola

Gemiddelde beoordeling
5.0
1 beoordeling
Voorbereiding
10 min
Bereiding
22 min
Totaal
32 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Risotto met broccoli en gorgonzola

Auteur: Recipheon

Porties
4
Voorbereiding
10 min
Bereiding
22 min
Totaal
32 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/hoofdgerechten/risotto-met-broccoli-en-gorgonzola

Over dit recept

Risotto met broccoli en gorgonzola is een romige maaltijd met arboriorijst, groene broccoli en uitgesproken blauwschimmelkaas. Rijst die geleidelijk in bouillon wordt gekookt, geeft zetmeel af en vormt een van nature fluweelzachte basis zonder room. Voeg de broccoli tegen het einde toe, zodat hij zacht wordt maar zijn kleur behoudt en niet uit elkaar valt in de rijst. Gorgonzola geeft een krachtigere, zoutromige smaak en kun je daarom het beste toevoegen zodra de rijst gaar is. Serveer direct, wanneer de risotto heet, romig en nog lichtvloeiend is.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 4

Ingrediënten

  • 250 g arboriorijst

  • 1 kleine broccoli

  • 50 g gorgonzola

  • 800 ml bouillon

  • 1 ui

  • 1 el olijfolie (ongeveer 12 g)

Bereiding

  1. Verhit de olijfolie in een pan. Fruit de fijngesnipperde ui glazig, voeg de arboriorijst toe en roer 1–2 minuten, tot elke korrel met vet is bedekt voordat je bouillon toevoegt.

  2. Schenk de bouillon in kleine porties bij de rijst en roer regelmatig, tot de arborio zetmeel begint af te geven en een romige basis vormt.

  3. Verdeel de broccoli in kleine roosjes, kook of stoof ze 3–4 minuten en voeg ze tegen het einde van de kooktijd toe aan de rijst.

  4. Roer op het einde de gorgonzola erdoor en verwarm kort, tot de kaas in de romige risotto is gesmolten.

  5. Serveer wanneer de gorgonzola in de saus is gesmolten en de broccoli stevig en groen blijft.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën329 kcal
Eiwitten9,5 g
Koolhydraten57,6 g
Vetten7,5 g
Vezels3,5 g
Suikers2,9 g
Per 100 g
Calorieën114 kcal
Eiwitten3,3 g
Koolhydraten20 g
Vetten2,6 g
Vezels1,2 g
Suikers1 g

Beoordeel dit recept

5.0

1 beoordeling

Reacties