Overnight oats met aardbeien
Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.
Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/ontbijt/overnight-oats-met-aardbeien
Over dit recept
Overnight oats met aardbeien zijn een snel, koud ontbijt van eenvoudige, milde ingrediënten. De havermout wordt 's nachts zacht in naturel yoghurt, aardbeien geven frisheid en fruitige zoetheid en een beetje honing versterkt de smaak. Prak eventueel een deel van de aardbeien en meng ze door de basis voor een fruitigere havermout; laat de rest in stukjes. Maak het ontbijt 's avonds in een pot, zodat je het 's ochtends alleen uit de koelkast hoeft te halen. Een lichte, handige variant voor thuis of onderweg.
Ingrediënten
Ingrediënten
70 g havermout
180 g naturel yoghurt
100 g aardbeien
1 theelepel honing
Bereiding
Snijd de aardbeien in kleine stukjes.
Meng de havermout in een bakje met de yoghurt, honing en het grootste deel van de aardbeien.
Dek af en zet een nacht in de koelkast.
Verdeel 's ochtends de overige aardbeien erover en serveer direct.
Geschatte voedingswaarden
Beoordeel dit recept
2 beoordelingen
Reacties