Overnight oats met banaan en cacao
Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.
Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/ontbijt/overnight-oats-met-banaan-en-cacao
Over dit recept
Overnight oats met banaan en cacao zijn een handig ontbijt met een dessertachtige smaak, gemaakt van eenvoudige ingrediënten. Naturel yoghurt maakt de havermout zacht, banaan voegt zoetheid toe en cacao geeft een chocoladesmaak. Prak de banaan voor het mengen als je een romigere structuur wilt, of voeg hem in plakjes toe als je liever stukjes proeft. Meng de cacao goed door de yoghurt, zodat er geen droge klontjes achterblijven. Na een nacht in de koelkast is de havermout dik, vullend en meteen klaar om te eten.
Ingrediënten
Ingrediënten
70 g havermout
180 g naturel yoghurt
1/2 banaan
1 eetlepel cacao
Bereiding
Prak de halve banaan met een vork tot puree.
Meng de havermout, yoghurt, banaan en cacao in een pot tot een gelijkmatig mengsel.
Zet een nacht in de koelkast, zodat de havermout goed zacht wordt.
Roer voor het serveren door en garneer naar wens met enkele plakjes extra banaan.
Geschatte voedingswaarden
Beoordeel dit recept
2 beoordelingen
Reacties