Cantharellensoep met Poolse gietnoedels en peterselie
MakkelijkSoepenVegetarisch

Cantharellensoep met Poolse gietnoedels en peterselie

Gemiddelde beoordeling
5.0
2 beoordelingen
Voorbereiding
20 min
Bereiding
25 min
Totaal
45 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Cantharellensoep met Poolse gietnoedels en peterselie

Auteur: Recipheon

Porties
4
Voorbereiding
20 min
Bereiding
25 min
Totaal
45 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/soepen/cantharellensoep-met-poolse-gietnoedels-en-peterselie

Over dit recept

Geurige cantharellensoep met Poolse gietnoedels en peterselie is een eenvoudige huisgemaakte maaltijd met een lichtromige bouillon. Zachte cantharellen worden met ui en knoflook gebakken en daarna in bouillon met wortel en laurier gekookt. Aan het einde giet je vloeibaar noedelbeslag in de kokende soep, waardoor ze vullend en smaakvol wordt. Verse peterselie geeft frisheid en een beetje room verzacht het bosachtige aroma van de cantharellen. Een goed recept voor het paddenstoelenseizoen en een gezinsmaaltijd die meteen na het koken wordt geserveerd.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 2–100Oorspronkelijk: 4Eieren, eidooiers en eiwitten blijven hele aantallen.

Soep

  • 300 g verse cantharellen

  • 1 middelgrote ui (ongeveer 120 g), fijngehakt

  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt

  • 1 wortel (ongeveer 100 g), in kleine blokjes

  • 1,2 l groentebouillon

  • 1 laurierblad

  • 2 pimentkorrels

  • 1 eetlepel boter

  • 1 eetlepel koolzaadolie

  • 1/2 theelepel zout

  • 1/4 theelepel versgemalen peper

  • 100 ml room (18% vet)

Gietnoedels

  • 2 eieren

  • 80 g tarwebloem

  • 3 eetlepels water

  • 1/4 theelepel zout

Afwerking

  • 2 eetlepels gehakte peterselie

Bereiding

  1. Verwijder zand en bosresten zorgvuldig van de cantharellen en halveer grotere exemplaren. Spoel erg vuile paddenstoelen snel met koud water en dep droog met keukenpapier.

  2. Verhit de boter met de koolzaadolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de ui en wortel toe en bak 4 minuten, tot de ui zacht is. Voeg de knoflook toe en bak nog 30 seconden, alleen tot het aroma vrijkomt.

  3. Voeg de cantharellen, het zout, de peper, het laurierblad en de pimentkorrels toe. Bak al roerend 5-6 minuten, tot de cantharellen vocht afgeven, een deel daarvan verdampt en de paddenstoelen zacht zijn.

    Afbeelding bij een bereidingsstap
  4. Giet de groentebouillon erbij en breng aan de kook. Zet het vuur laag en kook 10 minuten met het deksel schuin op de pan, tot de wortel zacht maar niet stukgekookt is. Maak intussen het noedelbeslag.

  5. Klop de eieren met het water en zout in een kom. Voeg de tarwebloem toe en meng tot een glad, schenkbaar beslag zonder klontjes. Het moet dik maar nog vloeibaar zijn.

    Afbeelding bij een bereidingsstap
  6. Zet het vuur iets hoger, zodat de soep zachtjes borrelt. Giet het beslag in een dun straaltje in de pan en roer de soep met een vork of lepel. Kook 2-3 minuten, tot de noedels boven komen drijven en vanbinnen veerkrachtig zijn.

    Afbeelding bij een bereidingsstap
  7. Haal de pan van het vuur en meng de room met 18% vet en daarna de gehakte peterselie erdoor. Proef en voeg indien nodig extra zout of peper toe. Serveer de soep meteen heet.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën289 kcal
Eiwitten8,4 g
Koolhydraten32,1 g
Vetten13,8 g
Vezels5,4 g
Suikers6,9 g
Per 100 g
Calorieën59 kcal
Eiwitten1,7 g
Koolhydraten6,5 g
Vetten2,8 g
Vezels1,1 g
Suikers1,4 g

Beoordeel dit recept

5.0

2 beoordelingen

Reacties