Romige champignon-aardappelsoep met dille in een kom
MakkelijkSoepenVegetarischGlutenvrij

Champignon-aardappelsoep

Gemiddelde beoordeling
5.0
1 beoordeling
Voorbereiding
20 min
Bereiding
22 min
Totaal
42 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Champignon-aardappelsoep

Auteur: Recipheon

Porties
4
Voorbereiding
20 min
Bereiding
22 min
Totaal
42 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/soepen/champignon-aardappelsoep

Over dit recept

Champignon-aardappelsoep is een eenvoudige, vullende soep op groentebouillon, met ui en zure room. Champignons geven een diepe, lichtaardse smaak en aardappelen binden de soep, waardoor hij geschikt is voor een doordeweekse maaltijd. Ui versterkt de basis vanaf het begin van de bereiding en zure room verzacht de bouillon en geeft een huiselijke, romige structuur. Een fijn recept als je iets warms en stevigs wilt maken zonder een lange ingrediëntenlijst.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 4

Ingrediënten

  • 300 g champignons

  • 400 g aardappelen

  • 1 ui

  • 900 ml groentebouillon

  • 2 el zure room

Bereiding

  1. Maak de champignons schoon en snijd ze in plakjes. Schil de aardappelen en snijd ze in blokjes. Snipper de ui. Zo kunnen de champignons hun smaak afgeven voordat de aardappelen zacht zijn in de bouillon.

  2. Verwarm de ui en champignons 6–8 minuten in een pan, tot de ui zacht is en het zichtbare vocht van de champignons is verdampt.

  3. Voeg de aardappelen toe, schenk de bouillon erbij en kook 18–25 minuten, tot de aardappelen zacht zijn.

  4. Roer zodra de aardappelen zacht zijn een beetje hete soep door de zure room. Voeg dit toe aan de pan zonder de soep hard te laten koken.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën143 kcal
Eiwitten5,3 g
Koolhydraten25,9 g
Vetten2,1 g
Vezels3,7 g
Suikers5,8 g
Per 100 g
Calorieën35 kcal
Eiwitten1,3 g
Koolhydraten6,3 g
Vetten0,5 g
Vezels0,9 g
Suikers1,4 g

Beoordeel dit recept

5.0

1 beoordeling

Reacties