Gladde soep van geroosterde bieten en appel met room

Soep van geroosterde bieten en appel

Gemiddelde beoordeling
5.0
1 beoordeling
Voorbereiding
15 min
Bereiding
50 min
Totaal
1 u 5 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Soep van geroosterde bieten en appel

Auteur: Recipheon

Porties
4
Voorbereiding
15 min
Bereiding
50 min
Totaal
1 u 5 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/soepen/soep-van-geroosterde-bieten-en-appel

Over dit recept

Deze soep van geroosterde bieten en appel is een gladde, lichtzoete soep op groentebouillon met ui, olijfolie en room. Geroosterde bieten smaken dieper dan gekookte en appel geeft een fris fruitcontrast. Ui vormt een hartige basis, olijfolie helpt de smaken te verbinden en room maakt de structuur na het pureren zachter. Een eenvoudige bietensoep met een interessanter smaakprofiel dan klassieke groentesoep.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 4

Ingrediënten

  • 3 bieten

  • 1 appel

  • 850 ml groentebouillon

  • 1 ui

  • 1 eetlepel olijfolie

  • 2 eetlepels room

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200°C. Schil de bieten en snijd in kleine blokjes. Snijd de ui in vieren.

  2. Leg de bieten en ui op een bakplaat, besprenkel met olijfolie en rooster 30–35 minuten, totdat de bieten zacht zijn.

  3. Doe de geroosterde bieten en ui in een pan, voeg de appel toe, schenk de bouillon erbij en kook 10–12 minuten.

  4. Pureer de geroosterde bieten, ui en appel met de bouillon tot een gladde soep. Roer de room er pas na het pureren door. Verwarm kort en serveer wanneer de bietensmaak met de zoetheid van de appel is gemengd.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën159 kcal
Eiwitten3 g
Koolhydraten22,8 g
Vetten6,1 g
Vezels4,9 g
Suikers15,2 g
Per 100 g
Calorieën42 kcal
Eiwitten0,8 g
Koolhydraten6 g
Vetten1,6 g
Vezels1,3 g
Suikers4 g

Beoordeel dit recept

5.0

1 beoordeling

Reacties