Tomatensoep met kalkoenballetjes en peterselie

Tomatensoep met kalkoenballetjes

Gemiddelde beoordeling
4.5
2 beoordelingen
Voorbereiding
10 min
Bereiding
15 min
Totaal
25 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Tomatensoep met kalkoenballetjes

Auteur: Recipheon

Porties
4
Voorbereiding
10 min
Bereiding
15 min
Totaal
25 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/soepen/tomatensoep-met-kalkoenballetjes

Over dit recept

Tomatensoep met kalkoenballetjes is een stevige soep op bouillon en passata waarin zachte gehaktballetjes de gebruikelijke toevoegingen vervangen. Kalkoengehakt met ei en paneermeel vormt zachte, lichte balletjes die goed passen bij de tomatenbasis. Passata geeft een uitgesproken smaak en bouillon verbindt het geheel tot een volle maaltijdsoep. Een variant voor wie tomatensoep wat vullender wil maken, maar wel mild van smaak wil houden.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 4–100Oorspronkelijk: 4Eieren, eidooiers en eiwitten blijven hele aantallen.

Ingrediënten

  • 1 liter bouillon

  • 500 ml passata

  • 200 g kalkoengehakt

  • 1 eetlepel paneermeel

  • 1 ei

  • 1/2 theelepel zout

  • 1/4 theelepel zwarte peper

Bereiding

  1. Meng het kalkoengehakt met het ei, paneermeel, zout en peper. Vorm kleine balletjes om in de tomatenbasis te garen.

  2. Meng de bouillon met de passata in een pan en breng zachtjes aan de kook. Voeg de kalkoenballetjes toe en kook 12-15 minuten, tot het vlees ook vanbinnen gaar is en de tomatenbasis smaak heeft gekregen.

  3. Serveer direct, wanneer de balletjes zacht zijn en de tomatenbouillon de vleessmaak goed heeft opgenomen.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën164 kcal
Eiwitten15,4 g
Koolhydraten11,5 g
Vetten6,4 g
Vezels2,1 g
Suikers6,4 g
Per 100 g
Calorieën38 kcal
Eiwitten3,6 g
Koolhydraten2,7 g
Vetten1,5 g
Vezels0,5 g
Suikers1,5 g

Beoordeel dit recept

4.5

2 beoordelingen

Reacties