Tomatensoep met kip, rijst en peterselie

Tomatensoep met kip en rijst

Gemiddelde beoordeling
5.0
1 beoordeling
Voorbereiding
10 min
Bereiding
25 min
Totaal
35 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Tomatensoep met kip en rijst

Auteur: Recipheon

Porties
2
Voorbereiding
10 min
Bereiding
25 min
Totaal
35 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/soepen/tomatensoep-met-kip-en-rijst

Over dit recept

Tomatensoep met kip en rijst is een vullende soep op gevogeltebouillon, passata en zure room. Gekookte kip voegt eiwit toe en maakt de tomatensoep tot een vollere maaltijd, terwijl rijst de soep op natuurlijke wijze bindt. Zure room verzacht de zurigheid van de passata en geeft het geheel een huiselijke, romige smaak. Een keuze voor een eenvoudige maaltijd als je klassieke tomatensoep wat steviger wilt maken.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 2

Ingrediënten

  • 1 liter gevogeltebouillon

  • 450 ml passata

  • 120 g gekookte kip

  • 60 g rijst

  • 2 eetlepels zure room

Bereiding

  1. Verdeel de gekookte kip in kleinere stukken en spoel de rijst af. Zet de passata, bouillon en zure room klaar.

  2. Meng de bouillon met de passata en breng zachtjes aan de kook. Voeg de rijst toe en kook 12–15 minuten, tot hij zacht is.

  3. Voeg de gekookte kip toe en verwarm 3–4 minuten.

  4. Roer enkele lepels soep door de zure room om die op temperatuur te brengen. Schenk in de pan en verwarm 1–2 minuten zonder hard te koken.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën342 kcal
Eiwitten25,6 g
Koolhydraten38,4 g
Vetten9,6 g
Vezels4 g
Suikers10,4 g
Per 100 g
Calorieën43 kcal
Eiwitten3,2 g
Koolhydraten4,8 g
Vetten1,2 g
Vezels0,5 g
Suikers1,3 g

Beoordeel dit recept

5.0

1 beoordeling

Reacties