Kom guacamole met tomaten en koriander, omringd door groenten
MakkelijkTussendoortjesMexicaanse keukenVeganistischVegetarischZuivelvrij

Guacamole met limoen

Gemiddelde beoordeling
4.7
3 beoordelingen
Voorbereiding
10 min
Totaal
10 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Guacamole met limoen

Auteur: Recipheon

Porties
4
Voorbereiding
10 min
Totaal
10 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/tussendoortjes/guacamole-met-limoen

Over dit recept

Guacamole met limoen is een frisse spread van avocado, tomaat, ui, chili en limoensap, lekker bij brood of groenten. Avocado vormt de romige basis, tomaat geeft sappigheid en ui zorgt voor een uitgesproken smaak. Limoensap vormt een frisse tegenhanger voor de romige avocado en helpt de heldere kleur te behouden. Gebruik chili met mate, zodat hij de smaak versterkt maar de milde avocado niet overheerst.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 4

Ingrediënten

  • 2 avocado's

  • 1 kleine tomaat

  • 1/2 ui

  • sap van 1 limoen

  • een snufje chili

Voor erbij

  • rauwe groentereepjes of brood

Bereiding

  1. Halveer de avocado's, verwijder de pitten en prak het vruchtvlees met een vork.

  2. Voeg de fijngesneden tomaat, ui, het limoensap en een snufje chili toe.

  3. Meng alleen tot alles is verdeeld, zodat de guacamole nog wat structuur behoudt.

  4. Serveer direct met groenten of brood.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën167 kcal
Eiwitten3,3 g
Koolhydraten16,3 g
Vetten11,2 g
Vezels7,9 g
Suikers5,5 g
Per 100 g
Calorieën76 kcal
Eiwitten1,5 g
Koolhydraten7,4 g
Vetten5,1 g
Vezels3,6 g
Suikers2,5 g

Beoordeel dit recept

4.7

3 beoordelingen

Reacties